柔道项目比赛规则 比赛采用单淘汰赛，男子每场5分钟，女子4分钟。柔道比赛要求运动员对对手的四肢、脖子做出“锁臂”、“扼颈”等动作，将对手摔倒或压制在地才算获胜。柔道比赛时，摔跤垫，禁止击打对方，不许用头、肘、膝顶撞对方；禁止伤害对方***或脊椎；除了肘关节外，不许对其它关节使用反关节的动作；不许抓头发和******。否则将受到处罚和警告。运动员在一场比赛中，摔跤垫武术散打摔跤垫 ，受到两次警告，就被取消该场比赛资格，摔跤垫体操健美可折叠海绵垫，判对方获胜。
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