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东旭粮油分享下年糕即食黄豆粉的食用指南
东旭粮油分享下年糕即食黄豆粉的食用指南：
适合人群与适用量：一般人群均可食用，而且更是更年期妇女、和患者的理想食品，也很适合脑力工作者和***的朋友食用。 食用年糕即食黄豆粉不宜过多，每次约20克即可。
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东旭粮油分享下年糕即食黄豆粉的食用方法：
年糕即食黄豆粉比黄豆更容易消化，从而黄豆中的蛋白质能被更好吸收。但是要注意，这时候，黄豆中的蛋白质***原也很容易被吸收。 年糕即食黄豆粉还含有钙、镁、钾、磷、铁等矿物质。 因为年糕即食黄豆粉吃起来方便，所以近年来一些***运动员也常饮添加了年糕即食黄豆粉的牛奶。
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