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日常服用酵素的小常识 :
喝酵素反而便l秘了
因为平时生活及饮食不规律、经常熬夜的***内毒l素会比较多，而且由于身体机能下降，枸杞酵素加工，如呼吸系统和血液循环系统，容易导致身体供氧不足，体内缺氧
酵素和部分***的大肠菌接触之后会进行一系列的分解反应，因为缺氧的缘故造成一系列不完全的氧化反应，如此一来肠道内便会造成蠕动不良的现象，所以形成便l秘。也会因此产生许多甲l烷等气体，所以排气的频率增加是必然的现象，因此就会放屁多。多喝温水慢慢就会改善。酵素加工
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缺酵素，老得快
想要常保青春，想要美丽长存，就要从体质改变做起，健康的身体才是美丽的关键。
***是有自愈能力的，身体的各个细胞、***、器l官都会不断的更新、修复。 酵素就是酶，是新陈代谢不可或缺的物质，能够唤醒身体的活力，给不同年龄段的女人更好的***。酵素加工
***内的酵素是有限的，随着年龄的增长，酵素会越来越少，酵素的缺乏会导致***功能紊乱，出现各种症状：
1、饮食后嗜睡，消化不l良，腹胀，腹部疼痛；酵素加工
2、食物***，异位性皮肤炎，气喘，胸痛；
3、头l痛，植物酵素加工，失l眠，血压高；
4、生理痛，生理不顺，滋生痔l疮；
获取酵素的途径，除了***自我合成以外，需要从外界补充酵素，直接食用水果、蔬菜可以获取一定量的酵素，但是这种方式摄取酵素的效率很低，酵素通过发酵水果蔬菜获得，大大提升了酵素的补充速度。
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酵素的功能——改善肠胃功能
现代上班族普遍存在工作繁忙、饮食不定时、压力过大、爱吃烧烤或喜吃烫食等不良生活习惯，而这些都可能引起肠胃问题，酵素加工，因此，肠胃不好是现代上班族的通病。研究发现酵素中富含低聚糖、肠道有益菌群、有机酸及植物性膳食纤维等，具有改善肠内微生物平衡与润肠通l便的功l效。白浩等
认为，现在科学家们已经对酵素的***功能进行了大量的研究，将植物酵素的***功能归于调节肠道l菌群、润肠道通l便。管章瑞等对蓝莓酵素的研究表明，蓝莓酵素含有多种有机酸，芹菜酵素加工，有益于***机体调节，其中的短链脂肪酸可调节***肠道菌群平衡，有利于***健康。李桃花等通过对水果酵素对小鼠胃肠道消化功能的影响研究发现，水果酵素对小鼠胃肠动力、肠道机械运动功能提升均有促进作用，且随着水果酵素喂养浓度的增加，促进作用逐渐增强。以上结果表明，酵素产品均能表现出良好的调理肠胃的功能。酵素加工
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