带你了解什么是拓展训练
随着社会的不断发展，传统的学习和***已经满足不了当代人的需求，更多的个人和团体喜欢上了户外拓展训练，用一次难忘的“折磨”来挑战自我，突破自我，是一件很有趣的事情。那么到底什么是户外拓展呢？下面远航拓展的小编来跟大家一起来了解一下。
拓展活动并非体育加***，而是对正统教育的一次全方面提炼和综合补充。
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拓展训练项目——蹦床的活动程序
学员先呈头上脚下姿势。等一切准备工作就绪以后，培训师问：“准备好了吗？”在得到学员肯定回答后，培训师喊“开始”口令。学员在蹦床上凭借腿部和腰腹等部位的力量开始做蹦跳、在空中翻转等动作。
出于安全考虑，学员在训练前除去眼镜、手表、挂件等硬物比较好，穿松紧适度的运动服装。
户外拓展训练项目——风火轮相关介绍
风火轮是户外拓展训练项目之一，通过此项目可以培养学员的团队精神、培养学员执行力、提升工作中的沟通效率、打造团队的凝聚力。
所有队员按比例分配，每组10人；所有参赛队员站到各自参赛区域，由教练分发游戏***；每组参赛队员将纸粘成一个大圆环，要足够大能让本组参赛人员都站进去；建议游戏赛道距离10米以上。
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入场顺序：组长抽签决定首轮对手，首轮胜利进入第二季争夺赛，比赛实行单循环淘汰制；比赛开始后向前滚动，快速到达确定的距离，用时至短者获胜；驾驶风火轮期间，如果风火轮裂开，则必须返回出发点，修补完重新出发，计时器不停，时间累积。如想了解更多的拓展训练的相关信息，欢迎致电远航拓展进行咨询，我们将会竭诚为您解答与服务。
