1新瘦要食谱:粥。将、粳米洗净、入锅,加清水煮至米烂成粥,作早晚餐食用;
2、餐前饮黑豆奶可瘦:黑豆富含卵磷脂和皂甙,具有很强的抗yang化作用,能有效预防ai症和肥胖
3、唇部护理:嘴唇翘皮时用热蒸汽毛巾敷一遍,可把小翘皮和细小整理好;
4、打理蓬松卷发:选用含杏仁油的护理液,因为杏仁精华更易渗透到受损发丝中,从发丝内部进行修补;
5、秋季护肤:善待双足,经常用茶树油浸泡双脚,不但可以杀菌,还可促进血液循环,软化角质;
6、香水物语:体温高的部位,抹香水的效果比较好,香气向上升,香水涂在下半身更能获得理想的效果;
西施沐浴秘术
用香、威录仙、茅霍香、香草、干荷叶各2两,再用、各半斤,研碎,拿3~5两装入疏布袋中,会同前面的***一起煎水,在无风的地方每日洗1次,经过1个月以后,肌肤就会变得芳香润泽,妍丽多娇。这不但对闺中人有益,而且还可以治。
黑牙返白秘方
用沉香、各5分,、***、蒿本、叶、甘松、各1钱2分,石膏、各1两,混在一起捣成粉末,早晚用来擦牙,半月之后,各种病牙自然变好,黑牙、黄牙变得洁白无比。经常使用以上yao方,到90岁,牙齿还可以保持完好无损。
将面粉蜂蜜以及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15~20分钟,然后用温水洗净,再将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋。其实身体的qi官、穴位是相互影响的,太冲穴即使位于足部,但是其对于调节身体还是有非常好的帮助,因为太冲穴属于足厥阴肝经上的重要穴位,是肝经气血运行过程不可少的一部分。注意,此项秘方需加配上一项独门绝招--每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
将薏仁粉加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,而且对减重也具有神奇的***喔。因为意仁具有li尿的效果,多喝可以减少身体的浮肿,所以具有shou身及shou脸的***,而且对于***肌肤也有着很大的帮助。