随着人口老龄化的速度增长，我国已步入老龄化社会，对老年人生理和心理的研究，已经是当前非常重要的一个课题，芜湖养老院发现在老年人的健康问题中，睡眠质量往往不尽人意，伴随老人的大多是睡不着，多梦，睡眠过多等现象，今天康达养老院小编就带你了解一下老年人的睡眠护理。
睡前准备，芜湖养老院认为首先先让老人睡前情绪稳定，避免喝浓茶，浓咖啡等兴奋性饮料，避免跑步打球等剧烈运动。不要让老人在睡前进食，晚餐要在睡前 2 小时进行，宜少不宜饱，以清淡饮食为主。睡前 30- 60分钟，室内要通风换气，铺好被褥，调好枕头高低位置。让老人采取正确的睡眠姿势，芜湖养老院建议以右侧卧位为宜，有***的老人，要确保身体在充分放松和舒适的睡眠环境和状态。
老人卧床后安全检查，需要检查房门至洗手间、床边以及洗手间内的通道是否通畅平整。检查厕所浴室的防滑垫和扶手、洗手间内坐便器旁边的扶手是否牢固。检查床旁呼叫器是否通畅，老人是否容易接触。芜湖养老院认为蕞后还要检查患者或是危重老人房间内备用的急救品是否齐全。
夜间巡视，芜湖养老院认为护理人员工作时举止要轻稳，关门、开门、走路，声音要小，减少对老人的干扰。室内熄灯，室外灯光调弱，不要刺激老人的面部。观察记录老人的入睡时间、是否易醒，是否早醒，夜间醒几次，还要定时帮助瘫痪、危重等生活不能自理的老人翻身。
对失能老人照护的质量与效果，是考量老龄化社会代际支持与福利供给能力的一项重要指标，也是多个利益相关者在失能老人养老问题上交叉、互动的一次整合过程，我们应***完善失能老人养老服务提供的内容、主体及供给方式。
失能老人是潜在的长期护理需要人群，芜湖养老院了解到，国际上将失能定义为一个人因年迈虚弱、***、生病等而丧失或限制了日常生活中的主要活动能力或生活能力，是测量个体健康的重要指标。
通常从生理、心理和社会 3 个层面来评估失能的情况，分为功能性评估与认知评估，通常使用科氏量表和巴氏量表进行评估。对于***完成穿衣服、洗澡、吃饭、上下床、上厕所、控制大小便等 6 项日常生活活动能力和做家务、做饭、购物、拨打电话、自己吃药、管钱等 6 项工具性日常生活活动能力的受限程度作为评估失能程度的依据，任何一项有困难即判定为失能。
我国养老院快速发展并日益受到广泛关注，目前我国的养老院模式有以下几种：
1、日托老人院
日托老人院主要是以身心较为健康的老人为目标群体，提供健身***器材；学习现代日常科技；也有传统项目，如书法、插花等，另外有休息室、餐厅。可以说这种日托老人院是为了使老年人的生活更丰富多彩，无论是学习、爱好还是人际交流都能为其提供更广泛的选择。但因为大部分的老年人的消费习惯还是没有太大变化，很少把金钱花费在自己***活动上，或者是根本没有足够的钱来消费，目前收费的日托老人院处于尴尬境地。
2、全托养老院
全托养老院就是24小时吃住都在院里，居住周期较长，有工作人员专门照顾的老人院。一般街道或***会有一定的拨款或者是物品资助。老人们的宿舍分为四人间和两人间，不同的标准费用不同。二人间里有电视，环境相对更好一些。
