老年人要进步回忆力能够多吃些什么呢？
咖fei因类食物
许多老年人跟着大脑功用的退化，常常是处于一种脑筋不明晰的状况，这个时分老年人无妨也来一杯咖啡以及能量饮料，除了能提神醒脑之外，一起还能影响大脑***促进回忆力。但由于过量摄入咖fei因会导致******以及引发不适，因而老年人每天关于咖啡yin饮料的吸取必须有个度，这样才能在提神醒脑时分不至于引发不适。
老人夏日在“静心”方面要留意以下几点：
1、遇事的时分戒躁戒怒，平心静气，盛夏阳光激烈、气候炽热，加上***阳气旺盛，简单使人心烦烦躁。老年人在炽热的气候里，必定要让自己的心境处于安静状况，千万不行过度劳累、激动。要知道杰出的心态是身体***好的调理剂，能够避免“五脏内火”的繁殖。
2、依据夏日气候炽热和昼长夜短的特色，应该及时调整与***好自己的作业和学习。
3、留意居室通风，由于通风能够散去屋里的热量，让人有凉爽的感觉，一起减轻空气污染。
4、要有满足的睡觉时刻。由于心境与睡觉密切相关，睡觉缺少，心境会简单变得烦躁，所以夏日特别应该给自己***一个严厉的寝息起床时刻。
老人夏日摄生***——夏日心思
炽热的夏日，人们往往由于气候的炽热而呈现急性心境中暑，这对夏日摄生的损害十分大。特别是老年人，假如“发火”的话会形成心肌缺血，使心律shi常、血压升高，甚至会发作猝死，所以避免心境中暑是夏日摄生的重要一环。
老人夏日摄生***——清洁皮肤
老年人夏日要坚持皮肤清洁，宜勤洗澡，勤换衣物。穿衣应该优先挑选轻、薄的棉纺织品。
养老院教你如何应对认知障碍症老人妄想症
1.不要据理力争,照顾者有时会直接拿出证据来证明长辈说的是错误的，觉得这样长辈就能停止妄想，但这样的方式会让 长辈感到很挫败、自卑或者是恼羞成怒。在长辈执着在妄想的内容时，照护者可以尝试转移他的注意力，让他分心到其他事物上，而不会一直反 覆地陷在fu面的情绪泥沼中。
2.不要责备
责备长辈则会造成更大的冲突，少对长者说你不要、你不可以，这种方式会让长辈自尊心下降，或者是 让长辈更生气的争执他所相信的错误信念。