【天堃商务】教你一些护眼方法的一些小方法：
1、茶饮清目：*枸杞子茶：枸杞子养明目，富含胡萝卜素(***A原)、***B1、B2、C及钙、铁等，是养眼佳品。*菊花茶：富含***A，能养护眼睛，也是***各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的调养效果。
2、踏青极目：我们都知道看绿植对缓解眼部疲劳大有好处，***认为：肝对应的颜色是青色，青色对肝有调养作用，河南眼贴代理招商，所以看绿色能调养。春天又对应肝，因此春天看绿色对养***为有利。而肝开窍于目，调肝就能养目。
几招教你缓解眼睛疲劳：
1、手掌按：当你的眼睛有点沉重的时候，这个练习是非常棒的。首先，将你的双手来回搓热。然后闭上你的眼睛，并把你的手掌捂在你的眼皮上，让你的手指越过额头，确保没有光线进入。这是黑暗和温暖的结合，使你的眼睛得到放松。同时，着重呼吸，尝试一下瑜伽的调息技巧：正常吸气，快速呼气，收缩腹部，将肺部的空气推出，这样做上五分钟。
2、近 远距焦点。右臂弯曲，食指直立在面前，左臂伸直座相同动作，在面前形成交叉点。然后使用上面说的***方法，河南眼贴产品代理，呼气眨眼时注意力聚焦在右手食指，当睁开眼睛吸气时，注意力聚焦在左手食指，焦作眼贴，重复两三次。
保护眼睛，日常生活中也要注意：
1、电脑的屏幕是由小的荧光点组成的，这些荧光点是闪烁的，要想看清楚就需要我们眼睛不断地调节。我们自己感觉不到，但却真实存在，我们的眼睛要去适应它就容易产生疲劳。在打字的时候，河南眼贴招商加盟，眼睛要不断在文稿、屏幕、键盘之间变换，眼睛的焦点和距离不断地调节，也会使眼睛感到疲劳。
2、即使是在摇晃的公交车上、拥挤的地铁上、甚至在电梯里，潮人们都不忘玩弄手中的PSP、iPad或是MP4，玩游戏、看电影，加上习惯紧盯着手机狂按短信，长期紧盯着窄小的屏幕，也容易让人的眼睛感到疲劳。
河南眼贴代理招商|焦作眼贴|【天堃商务】(查看)由郑州天堃电子商务有限公司提供。郑州天堃电子商务有限公司（）是一家***从事“见E健眼贴”的公司。自成立以来，我们坚持以“诚信为本，稳健经营”的方针，勇于参与市场的良性竞争，使“天堃”品牌拥有良好口碑。我们坚持“服务至上，用户至上”的原则，使【天堃商务】在其它中赢得了众的客户的信任，树立了良好的企业形象。 特别说明：本信息的图片和资料仅供参考，欢迎联系我们索取准确的资料，谢谢！同时本公司（）还是***从事胶原蛋白，胶原蛋白饮，胶原蛋白液态饮的厂家，欢迎来电咨询。
