音乐能和注意力你可能听说过
音乐能和注意力 你可能听说过让***听一些经典音乐能让孩子更聪明。虽然这一点仍然有争议，但是音乐的确在和注意力方面具有很多正面效果。所以说学习演奏乐器能很好地开发智力因素和非智力因素，不论是小孩或***学习音乐对提高大脑的各方面能力都有极大的帮助。而这些能力的提升能帮助你更好地学习和记忆。现在很多年轻人都表示学习的时候听音乐能让他们更好地学习，这点可能确实如此。听音乐会让你的大脑各个部分都参与其中，让大脑的两个半球都处于状态能让你更有效地处理或者保存信息。
音乐能帮助你锻炼身体_健康频道
音乐能帮助你锻炼身体 如果你经常去健身，那么一个“锻炼”相关的音乐列表能让你的锻炼更加有效。研究人员已经很好地证实了这一点。那些不听音乐的人很快就会感觉到精疲力尽。音乐是从心灵深出唤醒人们的气质与灵感，使人们对世界对人生有更深刻的感受与体会，学音乐的人往往从内而外散发出来一种高雅迷人的气质，他们所散发出的气质常常令他人羡慕不已。而听音乐的人事后也会表示他们锻炼的感觉更好。甚至有些运动员也对此深表赞同。他们很多人认为音乐是他们能达到满意训练效果所必需的。锻炼乐音的选择节奏是的。大部分人都会不自觉地让自己的动作跟音乐节奏同步，因此快节奏的音乐能让他们的动作更加用力。
淋浴的时候唱歌对人的健康很有好处
淋浴的时候唱歌对人的健康很有好处 如果你喜欢在淋浴的时候高歌，那么你并不孤单。但是你可能并不知道淋浴的时候唱歌对健康也是很有好处的。当你步入淋浴间的时候，你会独自一人处于一个狭小、安全的环境中。当热水流过你的皮肤，你闭着双眼，想象自己行走在雨中。欢快的音乐能带给人快乐，舒缓的音乐能带给人平静和放松，雄壮的音乐能让人热血澎湃，悲伤的音乐能带给人伤感。这时候的你是极度放松和舒适的，这就导致你的大脑释放多巴胺从而让你感觉更好。此外唱歌需要你进行深呼吸。结果就是血液流动加速，而这也能改善你的情绪。你甚至能体会到冥想才能感受到的心灵平静。那些经常唱歌的人有着更低的皮质醇，这种跟压力相关。终的结果就是你的心脏和你身体的健康都能得到改善。
音乐是理性思考和***思维的艺术
音乐是理性思考和***思维的艺术，因此如果不懂得学习方法，不善于理性的总结，灵活分析的话，基本上学不会演奏，音乐不是勤能补拙的艺术，不是所有孩子都可以学习的，音乐是给聪明勤奋的孩子学习的艺术，它会使聪明的孩子更聪明，懂得成熟的思考与判断。这便给了学音乐的人想象力及逻辑思维能力及跳跃性思维提供了无限的空间。这便是人们所说的音乐天赋.
音乐学是一门集音乐学、心理学、***、教育学等多种学科为一体的交叉学科。在所有艺术形式里音乐是带来气质与品位的，它不像绘画与舞蹈艺术那样主要以视觉感受为主。音乐在实施过程中，把多学科的知识、技能融合为一体，借助于特定的音乐活动，在音乐师和来访者的共同参与下，通过音乐对人引发的生理、心理、情绪、认知和行为体验，来达到保持、***、改善和促进人们身心健康的目地。
