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天梯主要功能：促进肩部、臀部灵活性，公园健身器材厂家，增强上肢、腰部、背部、胸部、腹部肌肉力量，二手桌球台回收，改善协调能力。天梯使用方法：双手握紧横杠，交替从器材一端攀爬到器材另一端。也可进行弹力压腿，岳阳公园健身器材，提膝等运动。天梯注意事项：双手紧握横杆，禁止攀爬器械，以免意外。有病理人士应征得医生同意方可使用，使用时须有家人看护;儿童使用时须有成年人看护方可运动。锻炼者在使用过程中若感到身体不适，应立即停止并咨询医生。

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乒乓球场地是14米×7米，二手桌球台，乒乓球桌的标准尺寸是长2.74米、宽1.525米。

乒乓球场地规格及画法

一、场地规格

比赛场地不应小于14米长、7米宽和4米高(图2-97)。赛区应用75厘米高的深色挡板围起，与相邻的比赛场地及观众隔开。如下图

二、球桌尺寸

球桌的上面2.74米、宽1.525米，离地面高76厘米。球网的高度是15.25厘米。

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