健康管理在我国还是一个新概念，健康管理的服务对象较狭窄，健康管理是以预防和控制***发生与发展，降低***费用，提高生命质量为目的，针对个体及群体进行健康健康管理(2张) 教育，提高自我管理意识和水平，并对其生活方式相关的健康***因素，通过健康信息采集、健康检测、健康评估、个性化健康管理方案、健康干预等手段持续加以改善的过程和方法。
健康管理是以控制健康***因素为核心，包括可变***因素和不可变***因素。前者为通过自我行为改变的可控因素，如不合理饮食、缺乏运动、吸烟酗酒等不良生活方式，异常指标因素。后者为不受个人控制因素，如年龄、性别、家族史等因素。
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一、测评健康风险
当身体还没有不适症状时，健康管理师能为你监测健康风险，并及时提醒你调整生活方式，防范于未然。
二、分析健康问题
当身体出现不适症状时，首先联系健康管理师，他能测评出你的健康问题，并分析问题的原因，及时为您制定健康调理方案，改善你的健康状态。