青海石锅,周记石锅厂家,耐火石锅

正宗的石锅鱼的用料是***的料，口味可能比袋装的要美味的多，不过家里做这个也可以了！

主料

草鱼1条 料酒两三勺

盐两三勺鸡精适量

味精适量胡椒粉适量

麻辣鱼调料， 火锅料也可以1袋 淀粉一两勺

鸡蛋清1个花椒一把

朝天椒1把大蒜一头

葱1节 豆芽，芹菜，豆腐皮等适量

生姜一块家常石锅鱼的做法步骤

1. 把鱼洗干净，剁去头尾，把鱼片成鱼片，三四毫米左右就可以了，片好的鱼片和鱼头再洗一下，控干水分，放入料酒搅拌一下，等吸收了，再放入盐，鸡精，味精，蛋清搅拌的全部吸收，盐根据做的鱼大小适量放入，不要放的太多了！搅拌好再放入淀粉，搅拌均匀！

2. 准备底菜，锅里烧开水，放入盐两勺就可以了，放入洗净的菜，豆芽，芹菜，豆皮，豆腐都可以，分次煮断生，放入盆底！石锅鱼也算火锅的一种，要是家里做可以放不锈钢盆里，吃的时候放电磁炉上小火煮着味道会更好！

3. 锅里放入油热了就可以炸了，把鱼头和鱼骨炸出来放盘子里备用，做汤料的时候熬汤用！把鱼片炸至金黄沥出放在底菜上面！

4. 准备汤料，锅里放入油，放入生姜丝花椒辣椒段，蒜片，葱节炒香，放入半袋麻婆豆腐料，火锅料，或者麻辣鱼料，翻炒，加适量水，一般水是盆里菜品的一半就可以了，根据口味轻重，再放入盐，胡椒粉，放入鱼头，鱼骨，大火烧开，小火慢炖十几分钟就可以了，放入鸡精，青海石锅，味精调味，把汤料浇在炸好的鱼和菜上面，撒上葱末，香菜就可以开吃了！

5. 成品！小贴士炸鱼的时候要小心哦，不要被烫到了！吃的时候小火煮着吃味道会更佳哦(^_^)！鱼吃完可以加高汤，火锅料继续煮菜吃哦(^_^)！

石锅米豆腐

味型：酸辣味

主料：米豆腐300克

配料：芹菜30克、蒜苗20克。

调料：郫县豆瓣30克、辣椒面10克、味精3克、白糖3克、胡椒粉3克、醋2克。

制作：

1、米豆腐改丁汆水，芹菜、蒜苗切花；

2、锅内加少许色拉油炒豆瓣、辣椒面加高汤调味，拉二流芡；

3、米豆腐装入石锅内淋上汤汁撒上芹菜，蒜苗花即可。

温馨提示：

米豆腐含有多种***，能预防痢疾、肠串气，有助于******，美化皮肤，***美容，保持青春活力；具有清热败火，解渴爽口等作用，夏日更兼清热解暑、解馋、解困、提神、消暑等作用。米豆腐是一种呈弱碱性食品，吃碱性食品可保持血液呈弱碱性，使得血液中乳酸、尿酸等酸性物质减少，对尿酸偏高的人群更有较好的作用，还能防止乳酸、尿酸在血管壁上沉积，因而有软化血管的作用，故有人称碱性食物为“血液和血管的清洁剂”。米豆腐食用方便，耐火石锅，冷然皆可；热食主要是煮了吃，里边放点酸菜，味道鲜美；冷食主要是凉拌，加上各种作料，特别是酸水，味道清爽酸辣。米豆腐营养丰富，酸碱中和，软硬适中，老少皆宜。

石锅，耐火石锅，其制作石材来自天然的石头，它含有十多种***必需的微量元素，用它烹煮食物，锅内的微量元素会被释放出来，这对***健康起到很大的******作用，今天我们就走进云阳，一起品尝用这石锅烹制的美味***汤。

【解说词】

季节更迭，更是舌尖的交替。冬季伴着小雨淅沥的天气，热气腾腾、袅袅飘香的汤锅成了众多食客一致的追求。重庆市云阳县就有这样一家***特色的***餐厅——石锅鸡，餐厅地理位置优越，环境优美。进入餐厅，舒适雅致的用餐坏境、细致周到的服务、营养美味的石锅鸡、丰富多样的菜品引来络绎不绝的食客。

【采访】 顾客

这里的石锅鸡非常好吃，我们一家人经常在这吃。

这里吃饭的环境相当好，菜品相当丰富，服务员和老板服务态度相当到位。

我觉得这里的菜都挺好吃的，我是通过朋友介绍来的

【解说词】

石锅鸡，字眼在此“石锅”二字上，石锅产于西藏墨脱，它自身含有十多种***必需的微量元素，用它烹煮的鸡汤，具有很高的营养价值。石锅鸡的做法是很讲究的，其主要原料是鸡块，手掌参， 竹菌，还有一并加入的松茸、枸杞、红枣等十几种藏药***，用汁香味浓的高汤慢火烹煮，所有经过精心挑选的食材结合在一起，产生***的味蕾冲击和营养价值。

【采访】 石锅鸡 厨师

用我们的石锅炖上真正的农家土鸡，加上名贵***手掌参等其它配料，用温火精心烹制而成，就有了我们色鲜、味美、营养丰富的石锅鸡。

【解说词】

石锅鸡川、渝、藏等地特色美食和丰富文化的交融，创造出了系列美食。石锅飘香鱼是代表，鱼色泽诱人，菜式精美，其独特的烹饪手法，使得鱼滑嫩爽口；芋儿鸡、醉虾等菜都深受众多食客的青睐。