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不要吃过多的牛奶，特别是脱脂牛奶。很多父母——包括我太太，以前都觉得吃牛奶很好，没有缺点，“一杯牛奶健康中国人”这句话影响了很多人。但研究发现，过多的牛奶收入会导致皮脂分泌增加，促进长痘痘（）。

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要教育孩子经常吃杂粮(全谷物食品尤佳)，多吃一些五颜六色的食物，特别是深颜色的食品，多含有丰富的剂，对健康和美容都很有帮助；少吃甜点、蛋糕等精制碳水化合物食品。一旦这些良好的饮食习惯养成对一生都大有好处。

新生儿脱皮

多数刚出生的新生儿都存在不同程度的皮肤脱皮问题，这和离开了母体中充满羊水的环境有关，外界环境比起母体内来说更加干燥，而脱皮也是新生儿对环境的一个适应过程。新生儿蜕皮不需要特别的护理，这是一个正常的过渡反应，不过，也有些脱皮现象是某些***引起的，如、脂溢性皮炎、、新生儿等。这里就需要去***详细检查。