其次，我将***表达下心理认知层面和社会适应性层面的内容，因为这两点往往很容易被家长所忽视。
之前和省内的教育心理学***，浙理工的牛玉柏教聊天时，她表达过学习心理学，就是对自己重新认识的一个过程。同样的，儿童的心理从初始的混沌到后期的成熟，也是一个不断构建认知的过程。
举个简单的例子，克服恐惧（家长们更习惯于称之为练习胆量），恐惧源自于对事物认知的不确定性，这是与生俱来的保护机制，要让孩子克服对某一项事物或者行为的恐惧，简单的办法就是让孩子对该事物或者行为具备明确的认知。举个例子，A用户推荐了B用户，B用户的每一次动作都会被记录下来并且会实时的推送给销售和对应的A用户，而A用户每推荐一个人就会赠送他十节课，从而刺激A用户做更多的分享。比如鼓励孩子在一个安全的环境往下跳，着陆在软垫上的感觉、膝盖弯曲后形成缓冲的感觉，这些信息会帮助孩子构建成对这一行为的认知，让他明白在这个高度下、在软垫的保护下，这种行为是安全的。
第四点，适当的指导和帮助。
对于3~6岁年龄段的孩子，我们应该鼓励他们通过自身的探索，来寻找自己喜欢的方式，不需要强行干涉，进行过多、过度的指导。
比如立定跳远这个动作，标准的姿势要求直臂摆动，幅度越大，带、领、提、拉的动作越强，身体协调用力的效能越高，跳的自然也就越远。但是对孩子来说，一次性把所有的动作都做标准，难度极大。
“体适能是中国运动教育的新版块，社会对其认知远远不到位，多数人甚至对它闻所未闻。希望通过我们的努力，让更多家长意识到体适能的重要性。”
不仅带给孩子们健康的体魄，更能历练孩子们的人格，专注于让每个孩子以佳的心理状态适应外界，以好的身体素质迎接未来！这是森众的目标，也是森众奉行始终的信念准则。
（一）3-6岁 运动兴趣培养课程
科学研究表明，儿童成长过程中存在着一系列的关键发展期或敏感阶段，又称为成长关键期，4-6岁是孩子成长过程中各方面的重要基础形成期。在这一时期，孩子的力量、速度、灵敏、平衡、协调、爆发的能力处于迅速形成阶段，通过运动兴趣的培养，通过系统的体适能课程有助于孩子的健康成长。外核指的是我们可以看到的外在表现，它由三大主线组成：动作发展、体能素质和运动能力。
