团建是团队建设的简称，团队建设是指为了实现团队绩效及产出化而进行的一系列结构设计及人员激励等团队优化行为。EMBA、MBA等常见经管教育均对团队建设有所关注。
团队建设主要是通过自我管理的小组形式进行，每个小组由一组员工组成，负责一个完整工作过程或其中一部分工作。
团建其实就是团队建设的简称是近几年火起来的。人与人之间并不是冷冰冰的关系，即使是与下属，也不能只是用工作上的关系进行交往。这样会使员工产生距离感和不安，一位的，必定会有很大的魅力，让员工对他（她）产生钦佩之情。
员工工作获取报酬仅仅是获得生理和安全的需要，在这些低层次的需要满足后，他们往往会产生交往需要、受尊重的需要以及自我实现的需要。
拓展训练是一种全新的培训抄方式，以开放、分享、快乐的体验式培训作为其特色，是对正统教育的提炼和综合补充。因为知识和技能只是有形的资本，而意志和精神则是无形的力量。所以拓展训练更多的是心理挑战，在自然风光里指导学员完成一系列熔炼团队知，挑战极限的活动。让学员从中发现自身平时意识不到的潜力或盲点。
所以说白了，企业带领员工参加拓展，的目的就是激励员工的工作热情，增加员工之间的凝聚力，增加员工对公司的认同感，以便更好的服道务公司，给公司带来收益。
户外拓展的重大意义拓展活动并非体育加***，而是对正统教育的一次提炼和综合补充。
通过训练课程能够有效地开发企业人员的潜能，提升和强化个人 心理素质，激发团队精神， 户外拓展增强 团队凝聚力，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护自然。
户外拓展的基本特点1、以自然环境为运动场地，有回归自然，返璞归真的特征
2、户外拓展无一列外地具有不同程度的挑战性和探险性
3、户外拓展尤其强调团队精神
4、户外拓展对身体、意志有的要求
5、户外拓展运动是一门综合性的学科
