永康市古山鑫盾汽摩配件厂主要生产健腹器、引体向上杆、沙包吊架等。 公司自创办以来始终秉承“享受健康,快乐健身”的理念,为客户提供的产品和完善的服务。
整脊健椎:跷二郎腿、久坐肌肉不健,长短脚、脊椎伤等,会造成脊椎周围肌肉发展不平衡,从而引起脊椎侧弯。脊椎侧弯除了影响美丽,还常继发腰背酸痛等。甚至影响心肺健康。
很少有人在单杠上投入足够的时间和精力,即使有人做了,也只知道“引体向上”,其实你还可以做臂屈伸、推举、抓握和腹肌练习,单杠是一个不可思议的做全身练习的好选择。
引体向上是现存伟大的肌肉锻炼之一,也有人称它为上半身深蹲,对于背部的锻炼来说,硬拉甚至不能与之相提并论。当你在空间中移动你的身体时,***肌肉的活动水平就会大大提高。