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美白霜与精华液的使用顺序
先使用精华液再使用美白霜，这才是正确的使用顺序，精华液是营养成分zui高的护肤品，为了让精华不流失，后面就需要使用美白霜锁住精华液里面的水分，有效的让肌肤得到了zui大化的保养。白天出门用了精华之后是需要用到乳液，美白霜会比较厚重，更适合在晚间护肤的时候使用，使用面霜能够起到保湿效果，白天出门之所以不建议使用面霜，主要是为了避免后续护肤和化妆搓泥现象发生，当然如果是特别干燥的皮肤，早上护肤的时候还是可以用一款比较不容易搓泥的面霜。
精华液无论在白天还有晚上都是可以使用，平常使用精华液，应该在清洁完脸部以后进行，当脸洗干净之后毛孔全部打开，涂抹了护肤水再涂抹精华液，能够帮助毛孔有效的吸收精华液。在使用精华液的时候，搭配按i摩的方法会比较好，轻轻的拍打脸部就可以帮助精华液更好更快吸收，但是要注意的是精华液属于浓度比较高的护肤产品，不建议在脸上停留太长的时间，一般以按i摩手法20分钟左右会比较好。精华液使用的时间段比较适合在睡眠之前使用，因此在进入睡眠的这段时间，皮肤的状态是zui好的，也是zui会吸收营养成分，这个时候皮肤状态很活跃积极，当涂完精华液然后睡觉，早上会发现脸部水嫩光滑。
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秋冬季节为什么一定要用 面霜
秋冬季节为什么一定要用面霜?不可以用乳液什么的直接代替面霜吗?秋冬不用面霜的话脸会怎么样?秋冬从来不用面霜的人i皮肤真的好吗?
面霜具有补水保湿等功效。zui主要是面霜具有其他 护肤 所达不到的功效：也就是锁水.相比较，面霜会比其他的 化妆 品分子更大。随着现在科技的不断提升，面霜也越来越具有多重功能跟功效性。
干性肤质、中性肤质、混合i肤质使用的保湿面霜，需要油脂比较多的， 油性皮肤 ，若是觉得面霜过油可以使用清爽型的。
脸部的皮肤都比身体皮肤要娇嫩许多，所需水分也更多，所以面霜也会比身体乳要更温和更滋润。因此面霜当身体乳用是没问题的，就是有些浪费，因为身体皮肤的面积比面部皮肤大，所以每次使用身体乳用量也比较大，如果将面霜当身体乳用，那么面霜用不了几次就会用完了。
在使用面霜之前，先去角质，利于身体肌肤对面霜的吸收。在洗澡的时候，使用浴球、浴刷或者浴i盐等沐浴产品，对身体皮肤起到去角质的作用，洗完澡后，尽快的往皮肤上涂抹面霜，以免皮肤表层的水分蒸发掉，涂抹好后，适当的按i摩几分钟，后穿上棉质的 衣服 保暖就可以了。
男士美白方法有哪些
1、多吃蔬菜水果
研究表明多食含有维生素A和维生素E的食物可以起到非常好的美白护肤效果。含维生素A较多的食物如菠菜、南瓜、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等可以防止黑色素的形成，让你的皮肤白皙光滑。各种坚果、小麦胚芽及鲫鱼、海虾、植物油等都是维生素E的良好来源。维生素E能减少和防止皮肤中脂褐质的产生与沉积，还能预防痘痘。
2、多喝水
zui简单、方便、便宜的美白方式就是多喝水，充足的水不但可以帮助各器i官的运作正常，帮助新陈代谢，同时可以较快移除因紫外线照射而使皮肤底层的黑色素增i生。
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3、多喝绿茶
绿茶中含有大量抗i氧化剂，它可以保护你的大脑，并让你远离心i血管疾病的困扰。zui近一段时间还有研究指出，绿茶还能中和日晒对肌肤造成的损伤，在一定程度上改善皮肤。
4、拒绝香i烟
吸烟是导致皮肤变坏的又一原因，香i烟中的化学成分能破坏肌肤中的胶原蛋白，如果仔细观察，你会发现周围抽烟的人会从三十岁开始与旁人的年龄差距拉大。
5、坚持不熬夜
长时间熬夜是导致皮肤恶化的首因。在人的皮肤内有一种物质叫做皮质醇，这种物质是一种身体内的应激激i素，这种激i素在在早晨6－8点水平zui高，在凌晨0－2点zui低。所以充足的睡眠时间对皮质醇的调节至关重要，也是肌肤维持良好生态的zui基础方法。
6、防晒很必要
早上10点至下午2点，此时阳光中的紫外线zui强，对肌肤的伤害也zui厉害，长时间暴露皮肤会导致皮肤黑色素加深，所以这段时间尽量避免外出，户外工作者要做好防护措施。
7、选择合适的护肤品
选择使用合适自己皮肤的美白护肤品，可以让配套美白产品效果加倍。男生朋友们可以根据自己的肤质合理使用美白护肤品，不要根据道听途说，盲目的使用。
