脊之源脊柱梳理床
荆州市脊之源科技发展有限公司坐落于江汉平原荆州市。人杰地灵的荆州大地，世界闻名的鱼米之乡孕育着勤劳奋进的荆州人。
在物质文明飞速发展的今天，荆州脊之源科技更是着眼于全民脊柱健康事业，经多年潜心研发生产销售脊柱梳理床，并获得***实用新型专利。深得***、***、各类******会所的亲睐，更远销海外。
许多患者通过长期使用脊之源脊柱梳理床***后，仍坚持使用，不仅如此，他们还推荐亲朋好友使用。这是因为，脊之源脊柱梳理床不仅有利于脊柱生理曲度正常复位，帮助人们走出***病、腰椎病***的阴霾，还有利于保持脊柱纵嵴列线，有利于促进***心、肺氧合功能和血液循环，有利于加速新陈代谢和延缓***各*********，有利于******亚健康状态，对***工作人员、企业白领人士、每天坐姿超过六小时以上的教师、学生、电脑操作员、汽车司机、以及处于亚健康状态的人员群体来说，是容易坚持的强身健体运动方法！
脊之源脊柱梳理床可以说是集健身、防病、***、***、休息为一体，被誉为真正的“正骨、护骨、养骨”***。
脊之源脊柱梳理——结合“治”与“防”，摆脱网球zhou
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被网球zhou折磨过的你们还好吗？！
在上期文章，我们已经给大家介绍了网球zhou的基本内容和确诊方法
今天可是满满的干货，一步一步带你远离网球zhou！
从物理***方面看，损伤一般以疼痛表现区分为急性期和慢性期两阶段。急性期——疼痛明显影响日常生活慢性期——活动量及强度增加后出现疼痛增加
下面就从这两个阶段为大家介绍具体***方法~
阶段：急性期
减轻疼痛，***肘腕关节活动度，增加灵活性。
1、疲劳***要放松
仰卧位，手臂放松，患侧手背向上（前臂旋前），操作者用手指关节推压患者肘关节外侧的筋膜和其他***，以达到放松效果。
2、辅助***缓疼痛
配合超声波进行***，可以达到***、镇痛的作用。
3、紧张肌群要牵拉
如图所示保持站立位，手背抵住墙壁，待前臂出现牵伸感时保持30秒。
4、活动度练习不能忘
以改善患侧肩肘腕受限为主，包括主动和被动活动度的练习。
脊之源——落枕的主要病因
荆州市脊之源科技发展有限公司坐落于江汉平原荆州市。人杰地灵的荆州大地，世界闻名的鱼米之乡孕育着勤劳奋进的荆州人。
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落枕是由于睡枕、睡眠姿势不正确而引起的项背部明显酸痛、颈部活动受限等一组症状。
落枕的主要病因有两个方面：一是感受***，如睡眠时受凉，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。二是颈部肌肉***，如夜间睡眠姿势不良，头 颈长时间处于过度偏转的位置；或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，而引起的颈部一侧肌肉紧张，失去了维护***关节稳定性 的功能，因此，落枕又称为“***失稳”。
