





青少年心理咨询
武汉市武昌区田子君心理咨询中心
武汉市武昌区田子君心理咨询中心是由***自强模范田子君创办的***心理咨询服务机构。创建19年来,一直致力于建设***、纯粹的心理工作团队,普及心理学知识,传播健康心灵文化,服务社会。
简介武汉洪山区田子君心理咨询互助中心近20年来始终以来访者的利益为一的服务原则,在一对一心理咨询、团体心理咨询、职场解压、心理测评与职业规划、音乐艺术治1疗、婚恋情感咨询、亲子关系辅导、抑1郁症、强1迫症、焦1虑1症的治1疗和心理危机干预等方面均取得非常显著的业绩。2016年,“心灵向日葵”为期一年***人团体心理辅导公益课等。
自信的人***美。有人曾经说过,人的第1一桶金就是自信,因为自信是得到任何事物的首要条件,一个相信自己的人才能相信别人,才能相信自己的未来会很美好。那么怎样才能让自己更自信呢?今天教给大家10个提高自信的小方法,可以试试哦!
1、多照镜子
别总因为自己的面容不够姣好,就不敢直面自己的容貌,爱照镜子,爱在镜子前摆弄自己心爱的衣服的人往往更自信,因为镜子能够反馈给我们美与丑的自我姿态,这样在别人面前就能表现出***美的一面了~
2、穿着漂亮得体的衣服
服饰是一把利器,它能瞬间让人看起来高大上。出席重要场合、重要会议和心情不好的时候都应该把自己打扮得漂漂亮亮。
心平气和的去对待赞赏和批评
我认为为了获得别人的赞赏而竭尽全力,这样的行为是好的,并且我也支持赞同这样的做法。获得别人的赞赏是件好事,但我很少因为这而过分兴奋,开心的上蹦下跳。
这样的想法也有一个好处在于当你获得的与之相反的消极的批评时,你也可以冷静的接受它,而不至于有太多消极悲观的情绪阻碍了你的前进。如果你从这些批评中学习到什么,它也会让你因此而对得到批评感到感激。
按照这样的办法去做事情可以帮助你不那么在意别人的看法。
如何让孩子形成良好的安全感?
请不要限制了孩子沟通的欲望。
让孩子学会和别人沟通来快乐成长,不要让他封闭了自己,躲在自卑和自闭的矮墙边默默流泪,请不要让他习惯孤独,请让他学会与人相处是一件多么轻松的事情。
请不要在孩子得意时打击他的创造。
尽管有时这种“得意的创造”给***带来了麻烦,不要让他觉得自己一无是处,无所适从,请让他感到自己的力量,给他一个正确的展示能力的方向。
请学会欣赏孩子。
请学会给孩子***1大的疼爱——***平等地与孩子对话,不要让他觉得你是狱警,他是囚犯,请让他觉得父母首先是他***信任的朋友。
你做的这一切,都会让孩子给自己的童年描绘一幅画面,然后深深烙印在他的心灵深处,成为他自己都意识不到的潜在信号,或好或坏都影响他的一生,而这幅画面的基调是你不经意间替他完成了。