宝宝游泳的好处多！
1、增强身体的免面疫力
2、促进***系统发育
3、促进宝宝的睡眠
4、提高身体的协调性
5、促进宝宝的生长发育
宝宝游泳的好处很多，经常游泳对于他生长发育各方面都有着良好的作用。但是在游泳的过程当中，一定要在***的人员指导下进行，并且要时刻关注宝宝的状态。相信宝宝也非常喜欢游泳。
宝宝在游泳的过程当中，由于体力的消耗会导致他身体的吸收加快，食物的消耗也会加快。新陈代谢加速之后，宝宝就自然而然吃的多，体重增加得也就快。而在游泳的过程当中会促进韧带的拉伸，宝宝自然也就长得更高，长得更快。
东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部是目前国内拥有文字教案的游泳学校，配合独有的防水学习记录簿，让学员及家长明确了解学习的目标、进度以及升级的内容，还设置升级礼品奖励制度，从而提升学员的学习效率和乐趣。
既然游泳有这么好的***塑身作用，为什么有人游了却不见瘦呢？健身教练周凯认为，谈到运动与***问题，首先要明白运动与能量消耗的关系。运动过程中，能量消耗分三个阶段完成，分别是糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢，***通过脂肪消游泳***法原理。
初学游泳者，自备一些浮体物品，例如：救生圈（衣）、泡沫塑料、浮标、打水板、浮袖等。但自备这些物品时，要时时检查救生衣、救生圈有无漏气，以防发生事故。游泳时，由于水波常会把水冲入鼻孔，产生呛水、咳嗽，尤其是初学游泳者，为了防止水进入鼻孔，准备一个鼻夹，它可强制用嘴吸气，而不用鼻吸气，可以避免呛水。游泳是一项老少皆宜的体育运动项目。游泳比赛所包含的项目众多，各种泳姿风格各异，其独特的魅力使得游泳成了的健身项目之一。经常进行游泳锻炼，能够有效地增强身体各个系统、的功能，促进身心健康，塑造健美的体形。
