泡饮菊花茶时，透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2至3分钟，再把茶水倒入数个玻璃杯中即可。如果加少许蜂蜜，口感会更好。
味苦的不要饮用。有***体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。
菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。
此外，选菊花选花萼偏绿色的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了。选购时，先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好。
经常喝菊花茶不仅可以补充我们身体的水分，并且对于我们的身体来说也有诸多好处，但是好的茶饮并不是适合所有的人，朋友们需要根据自己的体质来进行选择。上面给朋友们介绍的和菊花茶的一些注意事项，朋友们一定要谨记。
这款茶让你面色红润菊花代用茶
***认为，面色红润与否与***气血关系密切，而玫瑰花茶具有、调和脏腑的***，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些也有明显的改善作用。因此，面色黯淡或被困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克，气虚者另加入大枣3—5枚或西洋参9克，者可加入枸杞子15克，代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，菊花代用茶是什么意思，干后温水洗去。
长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除、改善肤色。对于那些较严重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，菊花代用茶，每天换药一次。需要说明的是，玫瑰花不要与茶叶泡在一起，因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸会影响玫瑰花舒肝解郁的***。此外，因玫瑰花散淤，故月经量过多的朋友经期不要饮用玫瑰花茶。小贴士：如果本身月经量就过多的话，不适宜饮用玫瑰花茶，因为玫瑰花茶有的***，饮用会加大月经量。
01.***美容花果茶关键作用：这款***美容花果茶，不但有***化淤、祛淤之“通”，又有之“补”，让气血活起来，充分利用滋润***的作用。一杯花果茶，助你喝下去好的肌肤、好脸色。 
02.菊花枸杞茶关键作用：此茶散风清热去火、舒肝清目。花具有去火清热去火、保护视力，菊花代用茶配料，降燥、***美容、淡化老年斑，还可缓解长期熬夜、压力大导致的肝火旺，从而调节油脂新陈代谢。枸杞具有增强******、消除疲劳、防***、防电磁辐射、调血糖值、、保护、***美容等作用。此外，菊花和枸杞都能够缓解眼涩及眼疲劳，北京市菊花代用茶，此茶尤其合适长期性对着电脑的办公室白领人群服用。 
03.金桔柠檬蜂蜜茶关键作用：金桔和柠檬外果皮的与众不同香气可醒神醒神，金桔带有D、***C等；柠檬***成份也极为多种多样，是护肤美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，***皮肤中黑色素的转化成。夏季随手点一杯饮品虽然简单又方便快捷但是水果茶上面加上了许多的糖，有的还加了淡奶油，体脂率也十分高，糖分也超标，怎样能温馨享受？3款茶身体健康又色香味俱全的花果茶，你偏爱哪一款呢？你也有别的不发胖的饮品极力推荐吗？欢迎子共享资源，这个夏天使大家开心地喝些喝，开心地瘦瘦瘦！
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