牙线：用尼龙线、丝线或涤沦线来清洁牙的邻面菌斑很有效，特别是对平的或凸的牙面比较好。拉下一段约25cm的牙线，将线的两端打双结形面一线圈，或取约33cm的牙线，将线的两端绕在二个中指上，用右、左手指将牙线通过接触点。两指间控制牙线的距离约1~1.5cm 。使用牙线牙线棒对口腔的护理对我们大多数人来说，口腔护理就是早晚刷一次牙，稍微好一点的，会定期更换牙刷或者挑选价格高的牙膏。当有紧而通不过的感觉时，可做前后拉锯式动作，通过接触点，轻柔地到达接触点下的牙面，同时将牙线放到牙龈沟底以清洁龈沟区，注意不要硬压入龈沟以下过深的***内。
牙线的好处，牙线棒的好处
从海外进来了一些牙签，可以把齿缝间的菜屑肉屑彻底清除又不伤牙龈、不会把牙缝掏，又从国外流入一种塑胶制的牙线的好处是线细大。
因为牙齿比较稀疏，牙齿间缝隙较大，很多老年人喜欢用牙签来清理口腔。实际上，牙龈乳萎缩，特别是在牙周***后牙间隙增大的情况下，用牙签来洁净暴露的牙面，特别是凹的牙面或根分叉区比较合适。牙线对牙龈损伤小，较安全，但使用时用力要轻柔，可以压入龈沟底清洁龈沟区，但是不能压入沟底以下的***，以防出现牙龈出血、疼痛等症状。也可以用来对着牙龈加压以刺激及按萎缩的牙龈头，但习惯上都用牙签剔除嵌塞的食物纤维。
然而，用牙签不及用牙线，因为牙签如果使用不当就会造成牙龈炎而牙线解除了******的困扰，保持牙周健康，也减少了因******而引发的其他***，同时，使用牙线可以预防口腔***，大大减少心脏病和中的风的***。国***学***迈克尔·罗伊森更指出，坚持每天使用牙线，能让你多活6.4年。临床上发现，经常患牙髓炎、呀周炎的人，心脏病的发病率也会增加。当宝宝开始有两颗牙接触到一起，形成的牙缝就可以用牙线来清理了，这通常在3岁上下。这是因为牙髓和牙周***的***可以导致Xi菌***素进入血液循环系统，***终使你的心脏受“牵连”。
还有一种是塑料和棉线制成，适合牙缝较小者使用。
相比之下，牙签显得太粗，深入不到齿缝中，清洁效果也因此大打折扣。而牙线则能有效剔除牙缝里的残留物及牙齿邻面上的菌斑。
牙线的种类
牙线都有共同点：他们都是柔软，富有弹性，使用方便。
牙医可以推荐比较合适牙线给你。不过你可能不得不尝试几个品种的牙线，直到你找到适合你的一种牙线。这通常是一种情况下个人的偏好。用牙线有不同的形状，如发泡的、扁平的及圆的。
还有牙线使用帮助手册来帮助你学习使用牙线。
一、含蜡和无蜡牙线一些牙医喜欢含蜡牙线，他们觉得摩擦力比较大，有助于清洁牙***及牙菌斑。事实上含蜡牙线和无蜡牙线并没有明显的差距，含蜡牙线的效果仅仅是稍好。
二、特氟龙牙线这种类型的用牙线使用起来又快又轻松。它不会粘在从你的牙齿之间，它运动起来非常容易。
三、带棒牙线这种牙线是由尼龙制成，使用方法与其它任何一种牙线相同。不同之处是末端戴一根硬棒，不用缠在手上。另外对于牙齿矫正时比较方便的通过弓丝牙齿的间隙。
四、矫味牙线和无味牙线有一些牙线添加了矫味剂，例如薄荷、水果味。使用起来口感很好，更令人愉快
五、带状牙线这是厚度比常规类型厚的牙线，主要用于牙齿间隙大的情况。它是一种理想的新型牙线。它也是光滑的，可以在牙齿之间顺利滑动。
六、振动牙线振动牙线易于使用，并有额外的优势。
但是他们也比其他传统牙线更昂贵。
深圳市品极口腔生物科技有限公司主要产品为金护牙牙签（家庭装、旅行装、补给装），金护牙牙签主要服是采用
食品级新型材料，减少对木材的消耗；牙签头强韧性，能够深入牙缝，清洁彻底；金护牙牙签另一端鱼骨造型的
细微池毛刷是采用***健康尺寸，更容易渗入齿缝与牙间死角，迅速清洁，不伤牙龈；包装盒内部空间上采用国际
标准技术的真空、无病菌技术处理，实现了防尘、防病菌又安全的功能。
口腔异味
口腔异味是口腔局部***，严重系统性***的口腔表现。
通常晚上睡觉后口腔内封闭，空气不流通，又有很多分泌物，所以经过一宿很多病菌滋生，口腔内容易有异味。
而且通常口腔有异味，加上较厚的舌苔，说明胃肠功能不是很好，用***的说法就是胃火盛。
所以早上起来一定要先刷牙再吃东西，避免把病菌带到肚子里，同时要注意多食用败火的东西，比如早起喝杯蜂蜜，白天喝点菊花茶之类的，都有助于改善。吃食物以后可配合使用牙线棒剔牙，牙线棒清洁实物残渣更为方便、干净彻底，减少病菌的滋生。
