火麻种植步骤：
1月-4月
? 选地：土层深厚、保水保肥力强、土质松软肥沃、排水良好的土壤。
? 轮作：与作物轮作，可减少病虫，提高蓄养能力。
? 整地：根据具体耕种地情况而定。
? 播种：选择纯净饱满，充实完整，无病虫害，***低聚肽粉加盟，大小均匀，色泽新鲜，发芽率高。
4月-7月
4-7月份为火麻耕种时期，具体步骤为间苗、定苗、补苗中耕、培土、灌溉和排水等事宜。
在此期间应注意防止风灾等工作。
注：火麻生长期间因茎秆高大，易遭风灾，为此，应采取精细整地，培育壮苗，晚灌头水，轻灌勤灌。
7月-9月
? 收获：大约在7—8月收获纤维用火麻；大约9月间收获籽用火麻。
? 收获标准：麻株中下部叶片脱落，茎叶呈黄白色，上部茎叶黄绿色或在雄花盛开、雌花结有小果时进行。注意：要成熟期不同分次收获。
火麻肽能够直接被吸收么？过去认为，食物蛋白质只有分解为游离氨基酸才能被吸收。现在发现，由2-3个氨基酸构成的小肽（即二肽、三肽）也可以被吸收。研究也证实，血液循环中存在的小肽也能够有效地被多种***利用。
与蛋白质相比，火麻肽有哪些优势？对比蛋白质，低聚肽是蛋白质粉的升级版。食物中的蛋白质在***消化道内必须经过消化，才能被吸收和利用。而将蛋白质转变为低聚肽后，能够明显减轻机体胃肠道的消化负担，吸收率明显高于完整蛋白质。
食源性肽均是以食物蛋白质为原料，经生物酶水解的方法制备而成。其过程相当于食物蛋白质在体内的消化过程。大量的研究均证实，食源性肽是安全的。
火麻肽为什么能够舒缓疲劳？一是火麻低聚肽能促进骨骼肌损伤细胞的修复，维持骨骼肌细胞的完整性，这是延迟疲劳发生的前提。二是火麻低聚肽能够减少心肌线粒体氧自由基的生成，维持心肌线粒体的正常形态结构和功能，保护心脏，提高耐缺氧能力，从而提高机体的耐力，起到一定的降低疲劳感的作用。
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