在月子中心坐月子，月子房的采光、安静和干净的三大因素直接影响妈妈们的休养和心情。月子会所的月子房不但阳光充足，屋外有茂密的树林，鸟叫声，坐在窗外还有机会可以欣赏夕阳西下，每间房间都配备24小时不间断的循环鲜风系统以及空气净化加湿设施，并进行紫外线杀毒。
选择月子会所坐月子，更吸引妈妈们的是产后修复。产后美容护肤、腰腹塑身、瑜伽***、盆底肌修复……月子会所都是利用国际仪器，配备***的产后顾问，进行体质分析、制定月子计划、制定产后修复计划。
月子会所多少钱一个月分享：一般情况下，3个月内的***不需要用枕头，3个月后需要按照宝宝的生长发育选择合适的枕头。如果个别新生儿有溢奶或吐奶的现象时，可将上半身略垫高一些，或用洗脸手巾折叠2-3层约1-3厘米高当作枕头用，以防吐奶。宝宝到了3、4个月时，其***开始向前弯曲，这时睡觉时可枕1厘米高的枕头。到了7、8个月学坐时，***胸椎开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时孩子睡觉时应枕3厘米高的枕头。选枕头时要注意枕头造型、填充物、高度、枕套面料以及定型窝问题。
月子会所传统上所说的坐月子，在***上叫做产褥期。怀孕期间的准妈妈为了适应胎儿的发育及为分娩进行准备，全身发生了很大改变，分娩后则通过一系列变化，使全身(除***外)又***到非孕状态，这种生理变化约需42天才能完成，这段时间称为产褥期。
坐月子的月子餐怎么吃才能又健康，又不发胖？并不是天天喝鸡汤，吃6个鸡蛋就可以的，而是要根据妈妈们的体质和体内缺乏的营养来针对性的定制月子餐。这就是月子会所坐月子的妈妈一天吃5-6餐不发胖，吃出好气色的原因。
新妈妈坐月子期间每天需要12696-13114千焦的热能，热能的***主要来源就是糖类。平时可以吃面粉、炖鸡、炖猪蹄、玉米等含糖类丰富的食物，但是不宜摄取过多的糖类，不仅容易发胖，还会影响食欲，减少饭量，有时还会造成营养不良。
