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自检：你的变形了吗？如何知道自己的是否已经发生变形呢，亲们可以通过以下几种方式自测：1、站立时是否身体前倾，出现腰痛。2、坐在椅子上总是不自觉地把腿盘起。3、走路时，膝盖外屈，容易绊倒。4、伴随疲惫、、食欲不振等症状。

—，是我们能量的中心，也是我们整个身体的中心。无论是体式练习，呼吸，还是脉轮当中，都是非常重要的。我们生命的起源也是从开始。我们在这个“房子”里面待九个月，都是从中心能量开始。包括我们的肚脐脐带，那是和母亲早的连接。我们下面的三个脉轮，母婴健康管理哪家好，海底轮、生殖轮以及脐轮，基本都是在及其附近的位置。

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产后哺乳期内产妇甚少或全无者，称为“缺乳”．又称“产后不行”，是产科常见病之一，多发生在产后数天至半个月内，也可发生于整个哺乳期，严重影响母婴健康