正规艾灸加盟店-榆林艾灸加盟店-艾善灸知识终身复训

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　　但是一些不好的艾灸习惯，会直接影响艾灸的效果，甚至让好事变坏事。总结起来，总共有以下四条:

　　1.艾灸时吹风扇空调(寒邪风邪入体)

　　天气炎热，会有人艾灸时忍耐不住，一边艾灸，一边吹风扇或者空调。

　　这种行为非常不好，因为艾灸时穴位经络腠理大开，容易被外邪***，艾灸时吹风扇吹空调，等于是敞开了迎接风邪寒邪，并使邪气顺着经络***内脏，正规艾灸加盟店，寒为阴邪，伤阳气。

　　所以建议在艾灸时，务必远离空调冷气，包括艾灸之后，也要保护好艾灸区域，避免受风受寒，如果天太热室内环境太闷，可以适当的开窗通风，但是不要在风口处艾灸。

　　灸后一定要封穴，用拍、点、揉、捏，等方法刺激穴位让它闭合，封好一个穴位后，再灸另外一个穴位。

　　2.艾灸期间吃凉的(伤阳，伤脾胃)

　　众所周知，艾灸需要时间，尤其在调理***时，动不动就要艾灸几周或者上月。

　　在这个期间，一定要注意避免吃寒凉的食物，比如冰镇的水果，寒凉的饮料。

　　因为寒伤阳，伤脾胃，会减慢气血运行，大大降低艾灸的效果，导致***久治不愈。

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哪些病艾灸效果好?

　　在日常***中大家都知道头喜凉而脚喜暖，这也体现了***中的“***头面为阳，腿脚为阴”。依据经络理论，“头为诸阳之会”，头部是***阳经汇聚之所，是***阳气汇聚为充足的部位。如果以“温热”的灸法直接去灸阳气旺盛甚至因为***导致上火的头面部，诸阳相叠，阳助火势，轻则本无火而生火，重则加剧本来已有的上火症状，出现如头面汗出，目赤，口舌生疮，咽喉肿痛等症状。阴虚体质的则加剧潮热盗汗，五心烦热，甚至皮肤痈脓。例如，老百姓常说的“热”，风热等，就不太适宜于温灸头面部。然而对于一些寒性***如老寒腿、胃寒、腰冷痛、寒性腹泻、等则是非常适宜艾灸的。

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　　艾灸了为什么不能游泳?

　　游泳时，***是出汗的，身体的毛孔会张开。但是由于处于水中，就会导致外界环境中的水湿******。而且出水之后，如果遭遇冷空气，就会让皮肤毛孔快速收缩，很容易在体内形成寒湿。对于长期游泳，游泳后又不注意的人来说，是非常可能增加体内的湿气的。

　　大家都知道，艾灸加盟店品牌，艾灸完是不能洗冷水澡的，因为这样不仅会影响到艾灸的效果，甚至还会加重病情。

　　***湿气分为内湿和外湿。外湿术语外邪，这个跟经常处于潮湿的环境中有关。长期处于潮湿环境中，会使得外来的水湿******从而造成体内湿气大。游泳的时候***长期处于冷水的浸泡中，所以游泳前，两个小时是不适宜艾灸的。