新版眼睛***操
第五节：按揉风池穴
用双手食指和中指的螺纹面分别按在两侧穴位上，其余三指自然放松。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。
第六节：揉捏耳垂 脚趾抓地
用双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并拢弯曲。伴随音乐口令，用大拇指和食指有节奏地揉捏穴位，同时用双脚全部脚趾做抓地运动，每拍一次，做四个八拍。
健瞳训练仪矫正后巩膜葡萄肿：高度近视者发生率为77.1%。主要表现为眼球后极部向后扩张，视***和黄斑周围变性萎缩，矫正视力下降。近视度数越高，后巩膜葡萄肿的发生率越高。用健瞳，健瞳人不忘初忠：做中国值得信赖的眼健康服务机构，打造有效果和的好产品，健瞳--还孩子一个五彩缤纷的“视”界！并在***普及科学用眼知识，推动全民提高眼健康意识，助力当代“中国梦”。欢迎各界朋友莅临参观、指导和业务洽谈。
青少年护目六法：
养目：平时注意膳食均衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和***的补充，多吃新鲜蔬菜、水果和海产品等，少吃糖果和甜食。
极目：早晨在空气清新的地方，自然站立，两眼先平视远处的目标，在慢慢将视线收回，到距眼睛35厘米的距离时，再将视线由近而远转移到原来的目标上。如此反复数次，然后再进行深呼吸运动，健瞳训练仪矫正批发，对调节眼功能有一定好处。
熨目：每天早晨或睡前，健瞳训练仪矫正，取坐姿或立姿，闭目，两手掌快速摩擦发烫，而后迅速按抚于双眼， 这时眼睛会感到有一股暖流。如此反复数次，可以通经，改善眼部血液物质循环。
浴目：以热水、热毛巾或蒸汽熏浴双眼，每天1-2次，每次5分钟左右。也可以结合洗脸、喝热水时进行，也可以单独将菊花、竹叶之类的中煎取汁，趁热熏眼部，待水温后再以洗眼，健瞳训练仪矫正咨询，有洁热明目之功。
运目：站立于窗前，顺时针方向或逆时针方向依次注视窗户的正、下、左、右四个窗角，健瞳训练仪矫正价格，可舒筋，运转眼球，每日早晚各做5-10分钟。
补目：肝开于目，肝得血而能视，动物眼睛可以以睛补睛，动物可以以肝补肝。因此多吃动物和眼睛，可以有效保护眼睛，如猪肝鸡蛋汤、洋葱炒猪肝、杞炖动物眼、瘦肉炖猪眼、香菇鱼头等，可以经常食之。
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