花草茶有什么好处
夏天快到了，又到了各种冰茶花果茶盛行的季节了。相对来说年轻的小仙女们对于高颜值，口味酸甜可口的花果茶更心仪对不对。所以既然要喝，那么就要喝得的对不对。
所以问题就来咯，怎么泡才能让花果茶更好喝呢。说起花果茶其实不是传统茶饮料，是以花卉加上干燥之后的水果粒（片）冲泡而成，不含茶多酚与，富含各种***、矿物质与果酸。
根据不同的花朵与水果，可以搭配出各种风味的花果茶，花香果香浓郁，既酸甜适口，又能美容***。小约掰着手指数了数，适合花果茶的喝法有以下几种呢。
基本也是常见的喝法当然是直接开水冲泡，根据自己的喜好加入适量的蜂蜜或者冰糖。一杯暖暖的花果茶就完成啦。如果是夏天，可以把泡好的果茶放入冰箱冷藏或者加入冰块，既清爽可口又消暑解热。
在基本款的基础上，还可以加入与之相配的新鲜水果，切成水果粒、水果片皆可，这样可以对果茶中水果部分的香与味进一步加强。至于到底放什么水果，这个就要看手中的花果茶种类了，总体而言，加入的水果不要与花果茶中本来就有的水果味型差距太大。
例如苹果口味的花果茶，可以加入苹果、梨、青枣等。如果没有水果，也可以试试加入果酱哦，常见的草莓酱、蓝莓酱都可以，其他口味的果酱也可以。将果茶冲泡好之后再放入适量果酱，搅拌均匀就可以喝啦。小约更喜欢在果茶冷下来之后加，这样酸味会更小一些。放入蜜饯也可以，无花果、话梅、金桔饼、杏干等等等等，都可以切碎了放一小把在果茶里，甜蜜芬芳，喝到后还能吃到蜜饯，满口生香。除了上面说的，还有一种吃法，在夏天吃不过了，先把花果茶调制成适合自己口味的冷饮，再选一个漂亮杯子，果茶倒入到八分满的样子，再挖一个冰淇淋球小心放到果茶上面，一杯好看又好吃的冰淇淋花果茶就做好了。如果家里没有冰淇淋勺，也可以买现成的冰淇淋球用，更简单方便。
说了这么多，今年夏天诸位看官要不要试一试呢？
明目喝什么茶好
1、菊花茶菊花适量,滚水冲泡饮用。菊花富含***A,是保护眼睛健康的重要物质,也是***多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨,非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的。常常感觉眼睛干涩的人,特别是常使用电脑的人,可以多喝些菊花茶。
2、枸杞子茶做法:枸杞子适量,用滚水冲泡饮用。***:这道枸杞子茶有着明目的作用。枸杞中含有的胡萝卜素、***b1、b2、c以及钙、铁等微量元素的含量是非常的高的,是非常好的养眼的食物。我们可以长泡枸杞子茶能够解决电脑族眼睛干涩、酸痛的症状。
3、绿茶喝绿茶有明目的效果,在患者中有饮茶习惯的占28.6%;无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为茶叶中的***C等成份,能降低眼睛晶体混浊度,经常饮茶,对减少眼疾、均有积极的作用。4、决明茶有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有的人还可以在晚餐饭後饮用,对於也很有效果。
有美容******的花草茶
药茶，是药膳茶饮的简称，指在原则指导下使用的***，入茶者大多属于中药饮片。花草茶的概念是由欧洲传入的，指的是将植物的根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料。英文直接是“草”的意思，中文则翻译成“药草”或是“花草”。
一般特指那些不含茶叶成分的香草类饮品。由此看来，花草茶和药茶的概念有重合之处而又有差异。草本植物因其香味、刺激性或其他优点而可将整株或者部分进行干燥后利用，包括根、茎、皮、花、枝、果实、种籽、叶等，都称为花草。
取用方便，用途多样。大部分可用在美容护肤、美体***、******等方面。花草茶的冲泡方法1.单一的花草茶，如用500ml的沸水冲泡，用量为5～10g；混合式的花茶则每一种材料各取2～3g。2.一般而言，1人份的花茶1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜。先浸泡2-3分钟，再用汤匙搅拌均匀。如花草分量较多时，用容量为500ml的茶壶来盛装，理想的花茶和冰糖或蜂蜜比例为3g:2g，平均冲泡时间不宜超过5分钟。。3.一般来说，用开水冲入花草中，焖上3-5分钟，待茶汁入味后再添加其它调味料。有美容******的花草茶这类花草茶，大多有调***血的作用，所以可以美容、祛斑、。
受寒呕吐生气时，喝杯紫苏茶
这个季节吃小龙虾、吃螺蛳、吃螃蟹的开始热闹起来了，不仅正餐吃，连夜宵也离不开它们。我每年这个时候就开始到处弄紫苏了，前两年，年年种，年年死，今年好不容易活了两颗，完全不够家里用的。
因为烧小龙虾，螃蟹，鱼呀，我都想着放点紫苏。紫片气味芳香，和鱼鲜的搭配不仅是增香提味，还因为紫苏可以解鱼蟹毒，对吃鱼蟹引起的腹泻有效果。
嗯，当然烧鱼虾类，红烧带汤时，稍微放点紫苏，味道真的会特别不一样，很好吃。除了烧菜用，更多的是平时要来杯紫苏茶。尤其是阿咕夏天爱游泳，回家后都会给他泡杯去寒的茶，有时是葱蒜水，有时是午时茶，有时是紫苏茶，给他换着口味来喝，以此来帮助祛除游泳后的寒气。
也正是因为这样，阿古游泳后，很少***，即使偶尔晚上游泳，上岸时他自己都说冷得嘴巴抖了，我们就很快给他喝热茶，然后迅速给他换衣服，回家洗个热水澡，妥妥地还是生龙活虎的臭屁孩。这个季节是紫苏特别多的时期，可以新鲜用，但阳光足的时候，我还要晒干一些，留着一年里慢慢用。有些朋友经常会问：你们家怎么感觉啥都有？其实都是平时想着，看到了，就赶紧收集起来，这样慢慢的就多了，要用的时候也都能有些。紫苏温性，有解表散寒的作用，尤其是***时有气滞，胸满闷，呕吐的症状时，使用紫苏是的。