彩色软式跨栏架的使用：
我们使用彩色软式跨栏架时，孩子们可以高1效地使用器械，进行绕栏、过栏、做操、过1桥、匍匐、接力、抛套等游戏活动，练习走、跑、跳、投、钻、爬和平衡等各项运动能力。在户外、在长廊，或在室内布置体育游戏活动场景时，让孩子自主设计并布局场地器械;从室内取出器械或从户外搬走器械摆放到室内架子上时，我们也鼓励孩子***自主完成。
软式跨栏架的训练方法：
跨栏讲究方法：腾空过栏，腾空后身体重1心沿着起跨所形成的腾空轨迹向前运行。起跨腿蹬离地面后，摆动腿大腿继续向前上方摆至膝关节超过栏架高度，小腿迅速前摆，当脚掌接近栏架时，摆动腿几乎伸直，脚尖微微上翘。摆动腿的异侧肩臂一起伸向栏架上方 。上体加大前倾使头部接近或超过摆动腿的膝略高于踝。
以上是对软式跨栏架训练的简单介绍，感谢您的观看。
我们来了解一下什么是跨栏：
跨栏跑运动起源于英国。17至18世纪时，英国一些地区畜牧业相当发达，牧民们经常需跨越畜栏，追赶逃跑的牲畜。节日里，一些喜爱热闹的年轻牧民还常常举行跳越羊圈的游戏，他们把栅栏搬到平地上，设若干个高矮和羊圈相仿的障碍，看谁能跑在前面，这就是跨栏赛的雏形。跨栏跑是在一定距离内，跨过规定的高度和数量的栏架、技术性较强的短跑项目。
