肥胖可以分为和继发性肥胖两大类。无明确病因，可能与遗传、饮食和运动习惯等因素有关。***上也可把它称为原发性肥胖，仟诗蔓加盟费用，
根据脂肪在身体不同部位的分布，仟诗蔓加盟怎么样，肥胖可以分为腹部型肥胖和臀部型肥胖两种。腹部型肥胖又称为向心性肥胖(临床规范名称为中心性肥胖)、男性型肥胖、内脏型肥胖、苹果型肥胖，这种人脂肪主要沉积在腹部的皮下以及腹腔内，四肢则相对较细。
怎样***？
***，简单的讲，就是要想办法燃烧体内的脂肪。
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常见的的方式有两种，一种是通过有氧运动，另一种是通过无氧运动。两者的不同在于，有氧运动主要是通过分解代谢糖类和氨基酸来提供能量，效果也有，但那是比较差；而有氧运动则主要是通过的形式进行的，而且能量消耗比较大，仟诗蔓加盟，效率比较高。
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