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【天堃商务】教你一些护眼方法的一些小方法：

1、脑明目：每天坚持早晚各做一遍小指向内折弯，再向后扳的屈伸运动。每遍进行30~50次并在小指外侧用拇指和食指揉捏50~100次。经常做不仅能脑明目，山东眼贴价格，还能缓解白内和其他眼病者的症状。

2、熏蒸调目：历代***家都重视眼睛的***，在《慈禧光绪医方选议》中就有一个清目养阴洗眼方：甘菊9g、霜桑叶9g、薄荷3g、***4.5g、***9g和***9g。将此方水煎后，先熏后洗，有疏风肝、养阴明目的作用。

影响视力的原因：环境光线亮度

对于日常生活中因学习、工作引起的非职业性视力***，有效的办法是注意用眼卫生。因为在大多数情况下，视力下降和光线不佳（太暗、太亮、眩光、反光等）有关，特别是在用眼强度很大的学习、工作和生活中环境光线亮度不合适。很多时候光线太暗，也有些时候是光线太亮。虽然，国际上和中国对于不同室内场合的光线亮度都制定了严格的标准 （如在书房读写时的照度gt;300Lux），但对于普通民众而言，这对于保护视力的帮助不是那么直接，青岛眼贴，因为一般人没有那么多关于环境光线照度（亮度）和人眼视觉的知识。

正确使用眼贴的方法：

1、使用眼贴前，先要***部肌肤进行仔细的清洁，山东眼贴贴牌，以利于有效成分快速吸收。

2、轻轻揭去附于眼膜的塑料胶膜，将眼膜轻贴于眼部的下方，山东眼贴代理，然后按照眼部淋巴循环路径，从内眼角再到耳前的方向轻轻按几分钟，促进产品成分吸收。

3、敷15—20分钟左右后，轻轻揭开后扔掉，待肌肤完全吸收后，用温水（或温热的湿毛巾）轻拭即可。

4、每张眼贴膜只可使用一次，请勿重复使用。

5、每人每天使用眼贴膜尽可能不要超过5次。每次使用间隔3小时左右。