时下，一种流行的吃法是将芝麻粒粉碎制成黑芝麻核桃粉生产厂家，将黑芝麻核桃粉生产厂家用开水冲成芝麻糊吃，能较多的吸收芝麻的营养。应注意的是，市售的黑芝麻核桃粉生产厂家多为预包装产品，并非都是100%的芝麻制品，往往掺加有黑米粉、糯米粉、小米粉、薏米粉、黄豆粉、玉米粉等，消费者从配料表上可以识别。所以，大家可以在家里用擀面杖将炒熟的芝麻粒用力滚压碾碎，自制黑芝麻核桃粉生产厂家。
黑黑芝麻核桃粉生产厂家的好处：
***轻身食品:***食品是现代食品市场上的一种科学性较强的食品。这种食品，给人的感官印象及色味较好，并有一定的体积，但营养及热量较低。胖人食之能减轻体重，并无不良反应。科学家们发现，果胶是一种理想的***食品，其本身的半纤维素的组成部分几乎不含营养，不被***吸收，制成***食品有较好的***效果。祖国传统的***食品有荷叶粥、茯苓、香菇以及等。久服此类食品能增强体质，轻身延年。
黑芝麻粉怎么吃
核桃 黑芝麻：质量，因此常用来、、、多梦等症状。具体吃法是核桃配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。要注意的是，大家尽量不要去外面购买超市里面一袋一袋的芝麻粉，那里面的芝麻粉是添加了一些化学成分和防腐剂进去的，吃了之后对***并没有特别大的帮助，只是起到保腹的效果。如果想要让自己吃芝麻粉，达到的状态的话，就直接将芝麻磨成粉末之后吃，这样既营养又健康，也不会对自己的身体产生一些不好的影响。
