产回乳是指女性在哺乳时长10-12月后，结束哺乳后，逐渐减少进而停止分泌的现象，部分女性在结束哺乳后可自行停止分泌称为自然回乳。
产后回乳注意事项
回乳时需要预防乳痈的发：乳痈是指疼痛，排出不畅，以致结脓成痈的急性化脓***证，也就是我们常说的急性化脓性。回乳时，若不注意方式方法，没有呵护好，容易导致部结块、肿胀疼痛，伴有全身发热，溃后流脓。
逐步减少宝宝吸吮***的次数或挤乳的次数，缩短喂奶时间，切忌不要立即停止喂奶。
回奶中若胀疼，可以用温热毛巾外敷，并进行从根部到***的推揉。
平时少的妈妈，只要逐渐减少哺乳次数，分泌会渐渐减少而停止。
同样是孕妇，我却长满了丑巴巴的纹，原来是孕期没做好这些事!
肚子太大怀孕超过3个月时，增大的突出于，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。体质因素如果长期缺乏锻炼，或者没有良好的皮肤护理习惯，可能会造成腰、腹部肌肉力量弱，皮肤弹性差。这样的准妈妈，更容易出现纹。纹的产生有明显的家族史。如母亲有相应表现，其女儿出现纹的概率也更高。
产后少奶的重要原因，快看看你是否已中招！
分娩后半小时内，只要妈妈健康允许一定要开始喂奶。因为宝宝及时吮吸***，可刺激妈妈释放泌乳素，这对新产妇极为重要。
如果不及时喂奶，妈妈垂体得不到刺激，以后得加倍吸***，很可能导致追奶失败。
刚开始哺乳，你的不可能多，更不可能因为这些汤，让你在的几天变奶牛，而且由于你的管尚未通畅，过早地喝“下奶汤”，很容易淤积，形成堵奶。
因生产后宝妈泌乳素不能马上上升，气血亏损，奶水下不来，需要配合艾妮汤进行调理，血，刺激，宝宝多吮吸，使奶水充足；