新妈妈喂奶6大禁忌，你犯了吗！
产后24小时再哺乳为禁忌一
分娩后半小时内，只要妈妈健康允许一定要开始喂奶。因为宝宝及时吮吸***，可刺激妈妈释放泌乳素，这对新产妇极为重要。
如果不及时喂奶，妈妈垂体得不到刺激，以后得加倍吸***，很可能导致追奶失败。
认为没胀就是少奶为禁忌二
有的妈妈产后天感觉不到胀感，就以为自己少奶，不让宝宝吸，而是喂奶粉，这是大错特错！
刚生完孩子，会明显感觉增大，皮肤表面静脉扩张、充血，还会有胀感，但不是因为来奶了，产后健康管理中心，而是因为充血。这时妈妈应该用手挤压***，如果有奶水溢出，就说明泌乳正常，可以开始哺乳了。
产后马上喝浓汤为禁忌三
不知从什么时候起，产后喝浓汤大补成为惯例，很多妈妈产后一周几乎每天都进食高汤，其实这根本达不到的目的，说不定会让你早早的感受到什么是堵奶。
刚开始哺乳，你的不可能多，产后健康管理项目，更不可能因为这些汤，让你在的几天变奶牛，而且由于你的管尚未通畅，过早地喝“下奶汤”，很容易淤积，形成堵奶。
过早使用奶瓶喂养为禁忌四
产后早期采用了奶瓶喂养，使新生儿形成***错觉，不愿意、也不会吸吮母亲的***，因而对的刺激不力，使排空减少，造成分泌减少。
故意攒奶为禁忌五
新妈妈发现奶水不多，通常以为延长喂奶间隔，就可以给宝宝吃顿饱的，产后健康管理，其实根本没有必要，因为只有宝宝吸吮，才能促进妈妈泌乳，延长间隔时间，只会让奶水越来越少。
一定要记得奶水是越吃越多，每次哺乳时，应该让两只都得到吸吮机会，尽可能的排空，保证大小均匀，产奶均匀。
大补特补为禁忌六
为了下奶，什么有营养就吃什么，很可能会让你吃到不易食用的食物，起到反作用，这句话得反复说：奶水不是补出来的。产后补品要合理均衡为宜。
▲ 这6点一定要谨记，尤其是新妈妈。
纹纹好可怕，你不了解一下吗？
纹是由于怀孕之后，随着胎儿不断的增大而导致的腹部皮肤受到牵拉，而引起的弹性纤维和胶原纤维受损而导致的裂纹样改变。一般会表现为不规则条形的皮肤表面裂纹，可以呈红色或者是紫色，时间久了也可以变为银白色或者是正常的肤色。这种情况可以考虑通过的方法来改善，比如可以局部外涂***E乳膏，或者也可以使用橄榄油等***，症状严重的也可以考虑通过激光的方法来改善。平时在饮食方面要注意多吃猪蹄、鱼类等富含胶原蛋白的食物，有助于提高皮肤的弹性，如果局部有不适的症状，还可以考虑使用肝素钠等来。
泡脚可以有很多好处，包括：消除疲劳，泡脚脚可以使体温升高，促进末梢血管的血流顺畅，并减轻心脏的负担、排除***、驱除寒冷。夏天泡脚，助于祛除暑湿，预防热。***。、美容***。
泡脚加速血液循环，舒筋，能很快地消除每天的疲劳，除掉脚下的异味和尘土，产后健康管理有用吗，使人感到轻松愉快。
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