春天喝花茶，唤醒***
春天万物复苏，阳气，正是唤醒***的时机，四道“花茶***汤”就可以令你的肌肤白里透红，如三月桃花般散发出迷人的颜色。
红枣茶：润肤作用：具有和血，滑肠的***。红枣则能补脾和血，生津。鸡蛋不光，更具有养血的***。这三者结合起来，可以让你通过调***血，拥有的气色和润泽的肌肤。做法：(1~2个)洗净切碎，红枣(20~30个)去核，加2~3碗水于砂锅中，同煮20分钟后把鸡蛋打进去，成荷包蛋即可食用。
花茶虽好，但是不要把它们混合在一起饮用，因为不同的花有不同的***价值，即使要混用，也要先根据自己的体质咨询医生。如果花的选择不当，不同***的花茶混合在一块，不仅不比单一花茶好，而且还可能产生一些对身体不利的***。
冬季保养皮肤就喝这些花茶！
欢迎来到***与***，很高兴大家能在百忙之中阅读我的文章，小编不胜感激！为感谢广大***爱好者的支持，在此给大家送上***相关的书籍和学习资料，此资料是一小伙伴花了近四千块报名学习班通过收集整理出来的。
1.康乃馨枸杞茶是比较适合女性美容***喝的一种名贵花草，康乃馨有***的***，枸杞能益肝明目，延续***、美容***、增体抵抗力。是适合女性经常饮用的一种花茶。枸杞茶
2.茉莉红茶红茶能帮助胃肠消化、促进食欲，可、消除水肿，并强壮心脏功能。茉莉有***、温中和胃、的***。非常适合女性更年期和经期抑郁烦燥的人使用，同时此花茶还有补水润肤的***。茉莉红茶
3.薰衣草柠檬茶薰衣草气味芳香，常被用来当作香料，除了味道好闻外，还能用来泡茶哦，具有***催眠、、解痉镇痛的***。柠檬则能生津止渴、开胃提神、***养肤。但要注意，此花茶孕妇不宜饮用。柠檬茶
4.菊花人菊花有平肝明目、的***，人参有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、益智的***。服用菊花人能够消除疲劳、保护视力。
这种山间野草，不仅能当香料，还能泡茶
不管在北方还是南方，都生长着这么一种野草，紫苏，它的生长期大概在7到9月份。很多生活在农村的人都认识它，有些人平时还会采摘些晒干了放在家中，受寒***的时候，用来它煮水，喝一碗可以促进身体发汗，缓解不适。其实，紫苏不但可以泡茶，而且还是一种的香料。
在有些地方，在煮海鲜，比如鱼啊，蟹啊，虾啊，会加点紫子，这样煮出来的美食，不仅能去腥，还能提味，大家可以试一试。那什么是紫子，它的外观就如图片所示，叶片呈椭圆形或者扇形，叶色呈淡紫色，散发淡淡香味。那用紫子来泡茶，又有哪些***呢，我们一起来了解一下。
1、：根据有关研究，紫能够***金***，适当喝一些紫苏茶，能够起到，提高自身抵抗***的能力。
2、发汗散寒：紫含有丰富的营养成分，受***的时候，喝一些紫苏茶，能够促进发汗散寒，可缓解身体不适。
3、除此之外，有些人因为吃了鱼虾蟹等海鲜，结果吐泻、，可以喝一些紫苏茶，又或者孕妇早起，反应比较明显，经常想恶心呕吐，也可以冲泡些紫苏茶来喝。
值得注意的是，紫含草酸，所以不能一次喝太多，不要喝含钙量大的食物一起喝，紫苏容易升血糖，所以患者也要少喝。还有就是，紫苏不可以与鲫鱼一起煮，也不可以煮太久，几分钟即可。那如何冲泡紫苏茶呢？冲泡紫苏茶，可以单独泡，也可以和橘皮或者生姜搭配泡。冲泡的时候，取干紫一小撮，大概十来克左右，撕碎以后放到杯子中，倒入适量开水，过一会儿就能喝了。
路边一种野草的叶子用来泡水喝，身体竟出现这些神奇变化
紫，这个词，大家听起来可能会觉得有点陌生，但有很多人都见过，只不过不知道它的***。这是一种长在路边的野草，同时也是种***，无论是用来调味还是泡水喝，都有很多让人意想不到的***。
紫原产我国，早在两千多年前就在我国具有独特的魅力；紫苏茶，在古代极盛行，大宋皇帝宋仁宗评紫苏熟水，有解表散寒、和胃的功能，也有多部书籍中记载了紫苏的用法：《药性本草》记载：“中鱼蟹毒后以单味紫苏煎服。”《日华子本草》：“补中。治心腹胀满，止转筋，开胃下食，并(治)一切冷气，止。
”《本草纲目》载“宽中，清痰利肺，和血，温中，，定喘，安胎”。《尔雅》中就记载：“取(紫苏嫩茎叶)研汁煮粥，良，长服令***白身香。”紫苏的叶、梗、果均可入药，叶有散寒解表，***宽中的效果，种子也有镇咳平喘、社痰的功能。种子出的油也称油，长期食用油对及有明显。而现在却很少寻到紫苏的身影，偶尔去日餐、韩餐，会发现精致的碟子里盛上几片紫，用来当做开胃菜和吃生鱼片时是必不可少的陪伴物。如今，美国、日本、加拿大、俄罗斯等国发现了的活性物质及营养成分多用途，人们重新重视起了这种植物，并开发出***、食用油、化妆品等几十种紫苏产品。除此之外，直接用紫泡水喝就能对身体产生多种好处。