休闲伴侣，零食大起底
夏天的标配是什么西瓜空调WiFi一部好剧加零食高卡不高卡我们先不管啦反正开心就好好吃零食大起底某宝某东某号店都可以买到价格也不贵吃货宝宝们囤一些吧~TheMarketGrocer蓝莓干100g×2来自澳洲的MarketGrocer把新鲜蓝莓烘焙成干，没有了多汁的口感，但营养和酸甜的口味一点儿也不落下。小小一包别看它只有100g，可是用了至少5公斤新鲜澳洲本地蓝莓精制而成。多吃蓝莓可以减轻眼部的疲劳还能提高夜间视力，对心脏也有很好的保护效果呢~不管是作为烘焙材料加进糕点饼干里，还是直接抓着吃，酸酸甜甜营养也满分！marketoMarketO芝士奶酪烤薯片62g×3MarketO不仅仅只有布朗尼蛋糕，这款奶酪薯片是的零食榜单常客。低脂肪、低卡路里，超厚片！土豆里加入了醇香的芝士，芝士控简直欲罢不能！香气从打开袋子的一瞬间就扑鼻而来。吃货小红薯表示，”半夜起来也忍不住吃上一阵“，多拿几片叠在一起吃，那酥脆感”不得不强推“！沐斯莉无小麦什锦麦片烘焙750g精选全麦烘培燕麦片，一袋中就含有30%的营养水果和果仁，含有丰富的B族元素、谷蛋白和膳食纤维，可以帮助小红薯们促进肠道消化。而且还不添加蔗糖和，难怪澳洲当地人都用来当作排宿便食谱呢！不管是直接用热水冲泡还是牛奶、酸奶味道都很赞，家里囤上几包，全家都能一起吃
休闲食品成新宠塑料包装或受带动
快速消费时代，小休闲食品俨然成为国人日常食品消费中的新宠。近年来休闲食品消费总量每年均以双位数增长，高于食品行业平均增速两成左右。
从目前休闲食品产品格局来看，我国休闲食品大致可分为八大类，即谷物膨化类、油炸果仁类、油炸薯类、油炸谷物类、非油炸果仁类、糖食类、肉禽鱼类、干制蔬果类。其中除了肉禽鱼类需要蒸煮包装以外，其他种类的休闲食品均以BOPP、BOPET、CPP以及镀铝膜复合而成。其主内层主要为具有热封效果的CPP、PE膜等；中间层则为阻隔效果较好的镀铝膜等，外层为印刷效果较好的BOPP、BOPET等。
相关数据显示，当前我国每年人均消费休闲食品约30克，只相当于发达***人均消费量3200克的9.3‰，这说明我国方便休闲食品有着广阔的增长空间，未来的休闲食品发展潜力巨大，而这一前景也将把塑料包装薄膜市场萧条局面打破。
在宿舍都吃什么零食？
学生处于长身体的时候，有时正餐过后不久就开始饥饿了，如果在家还好，家里都有备吃的，而要是住宿的同学，可就要有时所准备了，平时可备些零食放在宿舍，那适合住宿生吃的零食有哪些，以下个人分享一些不同种类的零食，供大家选择。
一、粗粮类零食
常见的粗粮类零食，其实就是粗粮小饼干、粗粮小馒头、红薯条等，可能一听到这类零食，大家都不太喜欢，因为它的加工简单，在口感上没什么吸引人的，但它含有丰富的粗纤维，吃了会有较强的饱腹感，对人的肠胃是有好处的，
二、坚果类零食
在宿舍的时候，是放松的时间，同学们常聚一起，谈论各种有趣的话题，聊天时候能啃上些坚果，那就更有氛围了，常吃些坚果也不错，它含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸等营养成分，对人的大脑都是有帮助的，学生平日刻苦学习，都可吃些坚果，吃上一些坚果，也有饱腹感的。
三、果脯类零食
饮食要平衡，平时除了吃鱼肉，也要适当地吃青菜或水果，可以给身体补充***和粗纤维等，而不少人对青菜和水果时常是少吃，不妨吃些果脯零食，果脯都是水果加工制作成的，不仅保留酸甜口感，还有含有***、矿物质、粗纤维等营养成分，