拓展训练就是帮助人实现上述目标的过程，在这一过程中，既开发了心理潜能，也促进了心理的发展。心理行为训练可以从广义的和狭义的两个角度来理解。广义的人的心理行为训练是指以特定心理特征为目标，创设一定的情境，借助多种刺激手段，合肥户外拓展，对人的生理、心理进行有意识的施加影响，使生理、心理状态发生变化，并能控制达到***适宜的程度，户外拓展活动，借以提高心理效率和社会功能，增强身心健康。狭义的心理行为训练是指：以特定心理特征为目标，使用仪器、动作等具体手段，户外拓展公司，改变、调节某一心理因素，达到好的心理状态。
攀登技巧
攀登时手脚要紧密配合，保持身体***的稳定，不断观察、试探攀登点的牢固适用性。借草根或树枝攀登时，应先稳住***试着用力拉动，以免因草根树枝突然松脱造成***。
徒手攀登时（三点固定攀登法）：即利用崖壁的凸凹部位，公司户外拓展，以三点固定一点移动的方法攀上崖壁。攀登时，身体俯贴于崖壁，采用两手一脚固定，一脚移动或两脚一手固定，一手移动的姿势，利用手抠、拉、撑和脚蹬等力量，使身体向上移动。
如今，拓展训练又被称为“人格自我突破训练”，是一种现代人和现代***全新的学习方法和培训方式。它利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过各种精心设计的活动，在解决问题，应对挑战的过程中，使学员达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团体”的培训目的。是一种突破传统培训思维和模式要求的全新培训方式。其所开课程独具创意，融思想性、教育性、挑战性、实用性和趣味性于一体。
户外拓展公司、合肥翰飞、合肥户外拓展由合肥翰飞企业管理有限公司提供。合肥翰飞企业管理有限公司（）是安徽 合肥 ,教育、培训的翘楚，多年来，公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针，满足客户需求。在合肥翰飞***携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈，共创合肥翰飞更加美好的未来。同时本公司（）还是***从事合肥企业内训，安徽企业内训，企业内训培训机构的服务商，欢迎来电咨询。
