给宝宝交替喂养两边胸部，以此来保持两边胸部的大小对称，不要让宝宝在吃奶的时候拉扯***以及平常的时候能及时清洁胸部，保持干净和卫生，比如用温水轻轻擦洗胸部和***，以免胸部受到***。
在怀孕期间和坐月子时可以选择哺乳***，既能承担胸的重量，又能方便哺乳，等到月子期后，身体***的差不多时，可以选择修饰胸部曲线，使胸部挺立不下垂的塑身***每晚临睡前和早上起床前***自己的胸部。
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脸部运动为了保持肌肉的坚实与柔软。下巴、两肋和颈部的肌肉松弛和老化，因此，产后护理项目加盟，平时多做脸部的运动。每天做一次即可。方法：是转动你的下巴，产后护理产品OEM，由左向右，然后在由右向左，做2分钟即可停止，然后张大嘴，让下巴下落，在把嘴紧闭起来，连续做5分钟即可停止。好好睡觉做上面的运动，你就可以好好睡觉了，因为只有睡好，才是美容的方法。第二天，即使不化妆，你看起来也是容光焕发哦。
蒸汽美容法蒸汽能使皮肤毛孔扩张及软化，使其彻底排出污垢，所以经常使用蒸汽法，会让你产生意外的惊喜哦。蒸脸器熏法这种方法直接用蒸脸器就好了，在注冷水的杯子里，加入少许柠檬汁，一并倒入容器待其自动煮沸，在等待的这段时间，可以用洁面霜涂遍脸部，并***，至肌肤柔软发红为止，便可取化妆纸擦拭脸部油垢，然后进行熏脸。约2分钟后，便可离开蒸脸器，取化妆纸按压脸部，清楚排出的油垢与污物，然后再俯下蒸脸，如此反复5~8分钟，待蒸脸器内的水完全干后。蒸完立即用温水、中性洗面奶洗净，后以冷水收敛即可。
足浴疗法的原理＂精、气、神＂——人生三大宝中＂精＂为首位，足与脏腑中关系甚，故有＂主两足＂之说，而为先天之本，元气之根，主藏精气。因此，人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。所以养树护根，产后护理，养人护足，足是人之全身。足浴亦称沐足，古人称之为＂濯足＂，是我国传统***宝库中一种******方法。经常定时热水足浴***刺激某些相应点部位，可有效地调整***的新陈代谢，促进平衡，从而达到防病健身的作用
足浴疗法属诸法中的一种，也同属***外治法。民谣有云：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，产后护理有用吗，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。”虽然中华文明史已历经数千年的演变，但这一中华传统***术之精华并未因此而被人们遗弃，相反它不但被继承下来，而且得到了更大的发展。今天它仍然是一种深得人心的******方法。
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