维多利亚月子会所分享：坐月子饮食注意事项
坐月子能吃蜂蜜吗？
答案是可以的。蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖不需要经消化就可以被***吸收，对产妇具有良好的***作用。蜂蜜的营养成分比较高，热量充足，产妇在分娩以后可以适当的饮用一些蜂蜜水，能有助于产妇的体力***。
产妇能喝牛奶吗？
产妇是可以喝牛奶的。牛奶被称为“白色血液”，是自然界钙的来源。牛奶中的钾元素对软化血管、预防心脑血管***有很好的作用。产妇如果多喝牛奶，既可以帮助身体***，又可以补充身体钙质，如果是喂养的话，也能够增加，帮助宝宝通过获得钙质。2、上午点心9点半，一般是水果西米露，坚果芝麻糊之类的甜食，有时候是燕窝或者桃胶。但要注意牛奶属于不容易消化的食物，产妇等到肠道功能逐渐***后再喝。
坐月子能吃盐吗？
坐月子是可以适量吃盐的。有说法认为坐月子期间产妇不能吃盐，是因为盐吃多了不好，如果产妇每天的盐量摄入过多，导致血压升高，且不利于产后***。但也不能不吃盐，***通过吃盐来摄入钠元素，吃盐过少会影响钠元素的吸收，且菜肴中不放盐会影响产妇食欲，不利于营养吸收。因此，坐月子时产妇既不能“忌盐”也不能过多食。有时往往陌生的隔壁间妈妈或是孩子出生日期相仿的妈妈，经过一个月的相处相约上课闲时聊天，在出月子会所前不少甚至成为了好朋友。
住月子会所坐月子创立以来，集地理、文化、品牌、配备、***性等优势于一体，同时管理团队带来了全新的月子理念，为母婴提供科学、严谨的月子服务及产后***管理，确保孕妇产后***、***健康发育。
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卸货后喜当妈，心情别提有多激动了。笨手笨脚照料起新生宝宝来，新妈咪们却“懵”了!宝宝呼吸频率怎么好像比大人还要大?明明宝宝包裹了两层毛毯子，小手小脚怎么还冰凉冰凉的?小粉拳总是紧握，有时候睡觉还会抽搐?宝宝一天睡的时间这么长错过饭点会饿吗?进入住月子会所坐月子房间，迎面而来的明亮舒畅，风格也由印象中的浮夸宫廷风变为了清新简欧，简单大方的家具搭配着各种素色花型的壁纸，桌角的花朵摆件和绿植组成了温馨舒适的小空间。……
新生儿时期，宝宝身体生理变化和对外界的刺激都与大人有很大不同。如果不了解新生儿的生理特点，在照顾的过程中肯定会多一份茫然与紧张。新手父母现在不妨多了解手中的小宝贝吧!
