矫形鞋垫
假若很不幸你的脚掌是受了伤，步行时疼痛难当，那便要足部医生为你的脚掌度身订造一双矫形鞋垫。怎样垫鞋垫你只有看清楚鞋垫的款式以后你才能够仔细的看清鞋垫的大小，在就是找到自己喜欢的鞋垫之后，我们要学会把自己的鞋给脱掉，然后将鞋垫放到鞋里面，相互之间比对一下你就可以知道你适合的鞋垫了。在各类鞋垫中，矫形鞋垫是理想的，因为他是为你的双足而订造，不论在弧度或软硬方面均与你的一双脚掌吻合。只是所费实在不菲，一般由医生诊断连制作非要花上数千元不可。
淘汰落后产业，这在珠江三角洲非常的明显；在北方还在大肆生产纺织的布料类鞋垫的时候，以东莞为龙头的珠江三角洲鞋材行业已经开始转型。运动鞋垫是从用途进行分类的，鞋垫虽然只是一个配件，但是也起到了很大的作用，特别是现在人们从各方面对生活的要求有所提高，以及设计师们给大众带来的创意，鞋垫有很多用途，比如可以防臭，抗静电等。海绵鞋垫，乳胶鞋垫，硅胶鞋垫，相继得以开发。从传统的鞋垫形状，也步入了多元化的，半垫，七分垫，后跟贴，腰贴等多元化的形体。
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鞋垫要根据自身的条件和鞋的情况来选择。
有的人，尤其是男生，有好多都是脚出汗严重。这种情况下你就要选择一双透气吸汗的鞋垫。
就吸汗性来说的话，我认为棉鞋垫更好一点。皮鞋垫的吸汗性没有棉鞋垫好，而且皮鞋垫穿上的话容易脚臭。
怎样选择鞋垫
尺寸不用说，一般多大的鞋就会买多大的鞋垫，但在选择鞋垫的时候要考虑鞋子和脚的大小，如果鞋子本身非常合脚加上鞋垫会感觉挤脚，如果是因为鞋子过于宽松而买鞋垫，那么挑选和鞋子大小一致的鞋垫是非常正确的。功能鞋垫是指具备某些功用的鞋垫或者在特殊环境下使用的鞋垫，如果从严格的意义上来讲，功能鞋垫的涵盖面是非常的广泛。如果鞋垫和鞋子的码不一致，尤其是鞋垫过大的时候，完全可以自己比照鞋底的大小，修剪鞋垫的边缘。