牙齿矫正期间的饮食护理
1、牙齿矫正期间的饮食可以食用米饭，面条，馒头，米糊等质软的主食;被切成小块的水果、胡萝卜、芹菜是很有益的，冰淇淋和酸奶。
2、忌吃糖果如水果糖，薄荷糖,泡泡糖,彩虹糖,小熊橡皮糖,糯米糖等。
3、牙齿矫正期间的饮食忌吃冰块，绝1对不要啃螃蟹、鸡腿、骨头等，可以撕下肉吃。
4、忌所有糯米食品及粘性强的食品，如糯米糕等;硬的面包、大饼、小吃如厚的比萨饼面饼外壳、硬的全麦面包、坚果，等等，爆米花壳会嵌在矫治器上引起牙龈感1染，这是在牙齿矫正期间的饮食中应注意的。
牙齿矫正患者应该怎么做好饮食护理
要多摄取的食物
牙齿移动是靠牙周骨骼的吸收和沉积,而均衡的饮食则有助于牙齿的移动。在矫正期间如果营养不均衡,可能会影响到治1疗的效果,所以更应该注意饮食的均衡。另外,别忘了多补充***C,因为它有助于骨骼的愈合及牙周韧带的生成,所以每天补充***C可维护矫正期间的牙周健康。另外一方面，刚矫正后的牙齿，位置还不是特别稳定，容易出现反弹，牙齿保持器相当于一个巩固作用。柳橙、柠檬。葡萄、草莓、芒果、西瓜、番茄、哈密瓜、芦笋、花椰菜、甘蓝菜、***、马铃薯等都含有丰富的***C,不妨多摄取。
在牙齿矫正期间应少吃以下几种食物
牙齿矫正饮食之太粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和一些饼干之类的食品，口香糖则应咀嚼无糖成分的。牙齿矫正饮食之太大的食物，如苹果和梨等应切成小片，方可进食。当然，为避免龋1齿，牙齿矫正期间甜食也应尽量少吃，而牙齿移动的过程中，骨的代谢增加，应注意钙质的摄取等。据***的***介绍：牙齿矫正的方法很多，***1常用的矫正方法有传统的钢丝矫正和美容冠，现在就来了解这两种矫正方法。总之，牙齿矫正后吃什么好呢，只要不吃过硬、过黏，以及刺激性食物即可。牙齿矫正饮食之过硬的食物，如冰块、坚果、硬饼干、甘蔗、硬糖果、膀蟹、龙虾壳等，也要戒掉咬笔和咬指甲等不良的习惯。
平常该避免吃的食物
过硬的食物要禁令避免,像甘蔗、排骨、芭乐、螃蟹等,因为吃这类食物必须花费比较大的力气去咬或咀嚼,会将矫正器咬松脱,也会把矫正线咬变形,影响到牙齿的移动。过黏的食物要尽量避免,像麦芽糖、年糕、糯米制品等,都会将矫正器及矫正线粘起而造成移位。3种常见的牙齿矫正的方法一般，常见的牙齿矫正的方法有：1、舌侧矫正器：这种牙齿矫正的方法是装在牙齿的后面而不是前面，因此外观上完全没有任何痕迹。高糖分食物要尽量避免,像一般常见的糖果、饼干等零食,为避免蛀牙,矫正期间1好不要吃,假如实在忍不住吃了,也一定要立刻刷牙。
改正牙齿不良偏好
不良偏好成为导致错颌畸形的重要原因，应及时纠正，配合正畸，才能达到理想效果。出现以下不良偏好时，家长应帮助孩子及时纠正：
1.吐舌习惯。吐舌使正在生长的牙齿受到舌头的阻挡，天长日久，咬合时上下牙齿就不能互相接触，在上下牙列之间出现空隙畸形。
2.咬唇习惯。若是上牙咬下唇，可引起上前牙突出，下前牙和下颌的后缩;如果经常咬上唇，会形成下颌前伸畸形俗称“兜齿”或“地包天”。
3.吮指习惯。多数小孩习惯吮自己的手指，手指经常插入上下牙列之间，就会形成上前牙前突、下前牙后缩、面部偏歪等畸形。
4.口呼吸习惯。有些儿童因鼻腔***没能及时，使通气受阻，常年张口呼吸，也会引起牙弓狭窄，出现牙齿排列畸形。
5.咬物习惯。咬被角、枕巾、手帕、笔头等，可使咬物局部的牙齿上下之间不能正常接触，出现小空隙，***上称为开颌，可直接导致面部中下1/3特别是嘴部的形态异常。
牙齿矫正
牙齿矫正(***)方法有两种，一种是通过正牙***矫正（矫正时间1个小时左右），一种是通过牙套矫正（矫正时间2-3年）。
不同的症状选择的方法也不同，前者是解决牙槽骨畸形，比如骨性龅牙，地包天(反颌)，偏颌，深覆颌、深覆盖等骨性的牙槽骨前突。后者矫正的是牙性牙齿畸形，比如牙齿排列不整齐，牙性龅牙等。
所以有想进行牙齿矫正的朋友，必须先清楚知道自己是属于哪一类，才能选择正确的方法，不同的方法的效果也会大大不同，所以请根据自己的情况选择。
