所以，避免运动损伤，并不是去防止那些小磕小碰，因为防不住，也没有必要。但也有部分文献和他人经验表明，身高与运动之间有着若隐若现的联系。但如果因噎废食，害怕风险而禁止有潜在风险的训练项目，对孩子的身体运动能力发展也是无利的。不经历风雨，怎能见彩虹？关键还是在于老师们对训练过程的严格把控，要确保孩子不会在训练过程中出现严重的意外。
后，其实很多家长都会特别在意的一点担忧，就是训练效果。
我在这里还是要再重申一下，运动效果，不科学、不现实，所以我们不提倡。比如当孩子在地胶上跑步，突然脚下一个踉跄，在摔倒的瞬间下意识用手一撑，结果骨了。这就好比每个家长都希望自己孩子的作文水平好（按照目前教育对高改革的发展思路，语文比重将会显著增大），而作文水平需要大量的阅读积累、大量的写作经验共同叠加，如果只看了一本书，就要把作文水平提高到一个很高的高度，不现实，也不可能。
目前大多数机构（这其中也包括我们）对孩子运动能力的评测，是由国内体育院校的教们合作编写的一套针对***的《***体质测试项目及标准》，里面针对3岁~6岁的男女童，设计了包括10米折返跑、立定跳远、网球投掷、双脚连续跳、坐位体前屈、走平衡木共计6个项目。其实，这一原则可能是早期教育中***为重要的原则之一，因为低年龄段的孩子，并不会完整表达、把控自己的情绪，他们需要和***之间建立起充足的信任，才能获得内在的安全感，而这层安全感，是之后进行一切活动的必要前提。
其中3岁男童的标准如下图所示，各位家长可以点开感受一下。
这6个项目的设置非常科学，因为涵盖了***的平衡能力、协调能力、灵敏性、力量和耐力，以及跑、跳跃、投掷这些核心的基础动作，以及适合在各种场地情况下进行测试，实用性很强。
所以，针对儿童的体适能训练，关键点在于：
一、吸引***参与其中；
二、给予尽可能多的参与运动的机会；
三、鼓励和支持；
四、适当指导和帮助。
一点，吸引***参与其中，就需要“投其所好”。
比如为孩子们设计一个和活动内容相符的主题（比如近流行的动画片、卡通形象等等），采用情景化的教学方式（比如我们的孩子们很喜欢的猫捉老鼠游戏），以游戏的手段让孩子们运动起来。在实践中完成认知，在不断尝试中感受那些细微的变化，这种认知模式的建立，对孩子意义重大。另外，音乐的使用、老师自己的动作示范、示范动作的幅度等等也都很有讲究，经验丰富的老师能够渲染气氛，让孩子们沉浸其中。
第三点，鼓励和支持。
其实，这一原则可能是早期教育中为重要的原则之一，因为低年龄段的孩子，并不会完整表达、把控自己的情绪，他们需要和***之间建立起充足的信任，才能获得内在的安全感，而这层安全感，是之后进行一切活动的必要前提。
虽然运动类的课程带有一定的竞技性质，但为所有的孩子们提供一个温暖、轻松、支持的心理社会环境，使孩子们感受到老师给予的尊重、理解、关爱和接纳，是每一个从事儿童教育的老师所必须掌握、具备的基础技能。
