它是中国十大花茶之一，春天喝它气血好皮肤好
今天，这位朋友说上火了，不能吃辣。改天，那位同事说上火了，半张脸都痛。小九也是易上火体质，非常懂那种痛苦。今天小九就给大家介绍款适宜此时喝的茶，帮你降降火啦。春天喝花茶，可以促进阳气。花茶的种类很多种，其具体作用也不尽相同。这里介绍一款大家比较熟知的茶——茉莉花茶。春饮茉莉花茶好处多茉莉花茶，是我国的十大花茶之一。它清香怡人，每天喝一些，对身体有诸多好处。
1、缓解油腻特别是上班族，经常吃外卖，饮食多偏油腻，吃完饭后，可能会觉得肚子里不是滋味，，食欲不振。此时，拿花茶漱漱口，能解除口中的油腻感。
2、清新口气有句话说“窨得茉莉无上味，列作人间香”，虽然喝水也可以起到清新口气的作用，但效果肯定不如自带香味的茉莉花茶。它比较适宜有，及吃过大蒜等味重的食物的人饮用。3、安定情绪日常上班，比较劳累，事儿多的时候，难免会情绪差。而茉莉花茶具有***开郁的效用，情绪不佳的时候喝一杯，可以定心，疏通肝气，让你重新‘振作’起来。
美容***又***的花茶，在等你就老啦！
小白今日下班了刚进家，就听到家里边传出一阵欢笑声，来到大客厅一看，原来是老婆的好多个好闺蜜在说话呢。夜里吃完饭她好多个好闺蜜就回家，老婆就在埋怨产后身型走形了，看她好多个好闺蜜身型多么的的好，跟我说有哪些方法能够 让她***，不愿虚度光阴，由于工作中太忙没有时间去做调养。
第二天我也了解了***里边出诊的老医生，期待他能够 给我一个能够 协助***，因此就给了我好多个花椰菜***的让回来喝。老婆试了之后觉得还不错也***了，今日我也给大伙儿共享一下，期待能够 协助大伙儿。玫瑰花小枣茶原料：美国加州的小枣、粉红玫瑰，以500毫升沸水冲调。***原理：喝进去的大概1～2钟头内就可以消除胃肠肠油，清除严重，对小肚子有立即的作用。长期性食用，能够 除去身体不必要植物油脂，改进紊乱，还能调养气血，让皮肤修复柔嫩好面色。
减腹茶原料：山楂果6g、麦芽糖9g、6g、枸杞子18g、萝卜1条。将萝卜去皮切一小块，待1500Ml的水烧开后，放进萝卜煮开，终添加山楂果、麦芽糖、、枸杞子再煮15分钟。***原理：山楂果能除去油腻感，处理吃得过多而造成的消化不好；麦芽糖则能消除暴饮暴食、过多进餐淀粉类食物造成的闷胀；可防止日常生活不规律性而升高的肝火；枸杞子则具备抑止***脂肪堆积的***；萝卜则可******诱因欢乐而造成的躁热，除去身体废弃物。花茶具备调养心身的作用，长期性食用可调节身体素质。而排脂***的实际效果又非常好，身心健康又***哦。 
3款简单易操作的花果茶，解救不爱喝水的你
据说：一杯水果茶的热量约等于18262步！大家还能愉快地喝水果茶吗?难道为了喝一次就要多走10000步，康康的内心，实力拒绝。比起喝完疯狂走路，还不如一开始就选择更加有利于***和***的饮料，比如：康康为你准备了3款简单易制的花果茶，让你无论在忙碌的工作日还是在惬意的小周末，都能轻松享用到健康无负担的愉悦。
品上一口自己做的花果茶，疲劳和压力都伴着清消云散，还不用担心增加过多的热量。
01.***花果茶主要***：这款***花果茶，既有***、之“通”，又有之“补”，让气血活起来，充分发挥滋润***的作用。一杯花果茶，助你喝出好皮肤、好气色。
02.菊花枸杞茶主要***：此茶散风清热、平肝明目。菊花具有降火清热、保护视力，降燥、美容***、淡化，还可缓解熬夜、精神压力大导致的肝火旺，从而调节油脂分泌。枸杞具有增强***功能、、、抗辐射、调、提高视力、保脏、美容***等作用。此外，菊花和枸杞都可缓解眼干及眼疲劳，此茶非常适合长时间对着电脑的办公室白领人群饮用。
03.金桔柠檬蜂蜜茶主要***：金桔和柠檬果皮的特殊香气可醒脑提神，金桔富含***A、***C等；柠檬***含量也极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，***皮肤中黑色素的合成。夏季随手点一杯饮料虽然简单又方便但是水果茶中都加入了大量的糖，有的还加了奶油，脂肪含量也极高，糖分也超标，如何能安心享用？3款茶健康又美味的花果茶，你偏爱哪一款呢？你还有其它不发胖的饮料推荐吗？欢迎评论区分享，这个夏天让我们开心地喝喝喝，开心地瘦瘦瘦！