洗髓功是什么,洗髓功,和本溯源健康管理

杭州和本溯源健康管理有限公司是一家弘扬传统***文化，传承中华千年***功法的服务机构。

公司目前已成功传承优良的***功法——洗髓功，并创新为适合当代人***的功法—和本溯源叶伟洗髓功。

***：弘扬传统***文化，传承中华古代***功法的服务机构

愿景：成为***古法***领域的佼佼者

使命：以提升国民身体素质为己任，为国民身体健康保驾护航

价值观：诚信、传承、创新

行功守则1.练功期间穿宽松衣物，原则以舒适为主；

2.练功前手上装饰品，洗髓功适合人群是什么，例如手表，手链，项链等收起来，以免影响练功，束缚身体。

3.练功前一小时内尽量不要吃饭和饮水，若确有需要，可提前喝水，但不要吃饭。练功后也不要立刻就吃饭和饮水。尤其是冰水，切不可饮用。

4.练功前排尽大小便，准备工作很重要。

5.练功后60分钟内忌大小便。

6，练功时一定要避风，尤其是冬季。

7.收功后，若身体有汗，尽量等20分钟，之后再去洗澡，但切记不可冷水洗澡。

8.练功完毕，不可马上坐卧，应缓步3-5分钟，用以活动筋骨，调和气血，顺畅经络。

9.饭前一小时以及饭后一小时，应尽量避免练功。

10.情绪低落/心情不好，生气发怒后不练功；

11，打雷天气/暴雨闪电不练功。

12、房事过后，暂且不练功，也不可练功后立刻就进***事。

13、切记不可醉酒之后强行练功，也不可练功之后立刻喝的大醉。

14、对于已婚的男士男士来说，练功后一段时间会感觉精力特别充沛，欲望增强，此时要特别注意，不仅不能纵欲，还应当尽量节制。

15、 垂吊之后必须拍打，聚气之后必须布功。严格按照练功顺序进行***，不然一旦出现不好的后果，到***后受罪的还是自己。

16、尽量不要同时练习两种或以上的功法，若确有需要，则让练习时间岔开，分时练习。

杭州和本溯源健康管理有限公司是一家弘扬传统***文化，男子洗髓功，传承中华千年***功法的服务机构。

公司目前已成功传承优良的***功法——洗髓功，并创新为适合当代人***的功法—和本溯源叶伟洗髓功。

***：弘扬传统***文化，传承中华古代***功法的服务机构

愿景：成为***古法***领域的佼佼者

使命：以提升国民身体素质为己任，为国民身体健康保驾护航

价值观：诚信、传承、创新

那么洗髓是否就是“排体内垃圾呢”呢？其实从中国传统的功法***角度看***，更注重的是“转化”，而非排出这么简单，洗髓功是什么，譬如***某一处发炎，甚至腐烂，从西医角度是要割掉。那么从***角度则是认为该处的能量高了、不平衡了，所以才会发炎腐烂，那么把该处的能量转换一下到别处去，或者让正常的***循环转动起来，就平衡了，就正常了，所谓“坏掉”的部分就是能量集中或减少的部分，你能说它是坏的吗？能排出去吗？排出去也是你自己的能量，转化才是中国特有的文化内涵 。***洗髓功能排出体内垃圾，但是万万不能以简单的视之！

洗髓功课程 洗髓功原理 洗髓功垂吊

公司目前已成功传承优良的***功法——洗髓功，并创新为适合当代人***的功法—和本溯源叶伟洗髓功。

***：弘扬传统***文化，传承中华古代***功法的服务机构

愿景：成为***古法***领域的佼佼者

使命：以提升国民身体素质为己任，为国民身体健康保驾护航

价值观：诚信、传承、创新

高阶洗髓功则着重于「收纳归藏」的目的，必须有二个月以上练习洗髓功的经验，并且能够达到60斤的重量，于添精补髓法有高深精细的「十全肾功」，于丹田的锻练更有「洗髓内功九式」，能于呼吸之中感受到丹田有气机发动且气感随功法运行而充于全身之气脉。于静功方法则分「洗髓气脉气法」「内气呼吸法」和「洗髓静坐心法」，由「以意领气」进而「自发运行」，将总体的洗髓功法效果统统收摄为己用，一关一关地冲过龙虎关卡，达于「还虚入道」的境界。另外于房事上将不再只是粗浅的抽插快感，而能由「随心所欲」而达到双方都能***的境界，洗髓功，将有「房中九式」「房中秘要」「男女交接法」及「阴阳互养之道」予以指导。由上可知，所传承的道家洗髓功有其完整的功法体系，一步一步扎实的训练，***后达于大成。