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病情分析：
拔罐减肥没有作副用是可以采用的，要去正规的中医理疗科或者中医美容科，进行拔罐刮痧，埋线减肥的方式。
指导意见：
建议你平时要注意清淡饮食控制饮食量，忌辛辣煎炸油腻刺激性食物，忌酒，多喝水多吃蔬菜水果，每天坚持运动一小时，有利于减肥，注意休息，不能熬夜。
以上是对“拔罐减肥怎么样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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如何正确拔罐？
首先我们要了解哪些人不适合拔罐，比如患有肤皮病、疾病、局部瘤肿、血压过高、体质虚弱的患者不适合拔罐，颈动脉、心脏等大动脉处也不适合拔罐。
拔罐时间频率如何掌控，一般来说，拔火罐的次数不宜过于频繁，原先拔的印迹还未消退，再拔容易造成局部损伤。一般情况印记需要5～7天左右消退，每次拔火罐的时间，一般在5-10分钟左右，个别人可以15分钟.
有的人认为拔火罐印子越深湿气越重，不一定识这样的，拔火罐后都会留有罐印。拔火罐后的颜色主要取决于个人体质、拔火罐的时间长短、医生的手法等因素，不能作为体质辨识的一唯依据。
在拔罐前需先评估如果身体有不适，一定要去正规医院，经医生专业诊后，才能确定是否需要拔罐。因为每个人的体质、疾病的性质不同，不是每个人都适合拔火罐，所以医生的专业诊疗是很重要的.
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有的患者在起罐以后，仍会感到病气聚集在罐口部位，不上罐就感到难受，疼痛和发痒，主动要求上罐。甚至一天之内重罐3～4次，这是处于病气集中排除特有的现象。这种情况也说明了治根型疗法即使在起罐以后病气仍然外排。
治根型拔罐疗法，一般每个罐口部位每日上罐1次，以罐口部位皮肤恢复正常为一个疗程。在出病高峰期间，罐口部位疼痒感强烈的情况下，可以一日上罐2～3次。但应适当拉开上罐时间的间隔，如早、晚、甚至半夜均可上罐。
