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三亚红沙码头阿兰姐海鲜店，原(海上阿兰姐鱼排)十几年海鲜自助大餐老店 ，得到网上推荐和几个省市的登报好评，现在海:鲜品种更多，有十五六样海鲜供便吃饱吃好

来三亚，除了旅游度假，***少不了的当然是海鲜了。但海南海鲜丰富，海鲜，好多游客来了，都不上不知道吃什么，也不知道去哪家吃海鲜好，吃了又怕吃不到经典的！回去一都不好意思说，海鲜去哪里吃，这里三亚啊兰姐海鲜店给说说，哪些是游客及本地人比较喜欢的上品海鲜，有当干货送人的！海鲜海南美食佳品，吃海鲜有什么好处，源于深海天然渔场，海南，毗邻世界的北部湾渔场和南海渔场，也是我国所有沿海的渔场中没有被污染的渔场，因此到海南一定要吃海鲜。我们点的地址在海南省三亚市吉阳区红沙码头渡口对面左边第4、5、6、7店铺，欢迎您的光临。

三亚阿兰姐自助餐海鲜店为您介绍海鲜粥的营养价值 海鲜蛋白质、钙质丰富，开胃民间流传的健康粥歌，是人民群众智慧和经验的结晶，比较***地概括了各种粥的***，生动形象。“煮粥加白莲；要想皮肤好，米粥煮红枣；气短体虚弱，煮粥加山药；治理血小板，花生衣煮粥；心虚气不足，桂圆煨米粥；荔枝能除根；清退高***，煮粥加芦根；血压高头晕，胡萝卜粥灵；枸杞煮粥妙；口渴心烦躁，粥加猕猴桃；米糖煮粥饮；肠胃缓泻症，胡桃米粥炖；头昏多汗症，煮粥加薏仁；补中气，藕粥很相宜；夏令防中暑，荷叶同粥煮；若要双目明，粥中加旱芹。”

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