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首先，你是否了解实战的素质
然后，你可以分析ＴＫＤ的练习过程中获得这些素质的程度和效率
然后可以得出结论
实战的素质是什么？简单的来说是三＂度＂
速度，力度，准确度
形式是没有用的，有用的是形式所表现出来的内涵
ＴＫＤ也有高手，其他的拳术也有高手
具体看练的情况
我们选择拳术，要看的是它的篙效性
说实话，ＴＫＤ的效率是很低的．原因就是他太追求形式，和太多的规则，限制了实战的发挥．
当初练拳的时候，教练对我说，你如果真的想练实战就别在业余会员练的时候来，在***散打队练的时候来．我们那个俱乐部是分***和业余会员的，***的是散打，业余的是ＴＫＤ
***队训练的强度和内容是业余ＴＫＤ所不能比的．
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练跆及做人，“礼”之当先
在学校里以及生活中，老师家长们也经常在教育孩子要“讲文明懂礼貌”，但在一个正规的跆拳道馆里，在短短一小时左右的训练课中，教练们则把“礼仪”落实到了每个细节上：“以礼始，以礼终”——教练与学员们要互行礼，金华跆拳道，学员们对练之前也要行礼；如何坐，如何立；练习时要喊声威武，聆听时要静如处子。以及跆拳道精神“礼仪廉耻、忍耐克己、百折不屈”。总之，孩子们来练习跆拳道，首要遵循“礼”的原则，也要把这个原则融入到自己的日常行为当中去。
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跆拳道的特尔共有24个种类。首先要学习的特尔名字叫天地，朝鲜语的发音为辰击特尔。然后，逐渐提高难度，***后要学的特尔叫统一，朝鲜语的发音为统一儿特尔。 跆拳道的升级和升段，不仅需要考核上述的各种技术，还要审查道德方面的修养。特尔是***重要的考核课题之一。
跆拳道的级别分为九个级和九个段。九级是蕞低的级别，一级是蕞高的级别，少儿跆拳道培训机构，然后进入段位。一段是蕞低的段位，少儿跆拳道培训机构，九段是蕞高的段位。九级要掌握辰击特尔，少儿跆拳道培训机构，达到一级要掌握的特尔叫忠武，朝鲜语的发音为聪目特尔等共九个特尔。掌握了***后的统一特尔就可以申请考核六段。取得了四段就可以申请国际师范资格，但是还有要学习的特尔。
七段开始主要审查道德方面的修养，即人品和评价对跆拳道做出的贡献包括跆拳道的技术理论和精神修养方面的***。
九段是学习跆拳道的蕞高目标。 跆拳道的各种基本***练习能高昂学员的勇气和斗志，并培养预知对手的战i术和动机的能力，体验自身的技术和实力程度。***还可以在不断变换中的条件下，对于实际移动中的对手实践通过套路和基本功练习中体会的攻击和防卫的技术 。
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