标准塑胶跑道的长度。
1.标准跑道全长为400米，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成。除草地跑道外，跑道内侧运用适合资料制成的突沿加以分界。突沿高约5厘米，宽至少5厘米。
如因举办田赛项目竞赛而需暂时移动突沿的一部分，运用5厘米宽的白线标出原突沿方位并放置塑料锥形物或小旗，其高度至少20厘米，间隔至多4米。本条款相同适用于3000米障碍赛跑中运动员从主跑道转向跨过水池所跑的那部分跑道。关于没有突沿的草地跑道，运用5厘米宽的线条标出跑道内沿，还应以5米间隔设置小旗。为防止运动员踩线，应将小旗放在线上，向场内倾斜，与地上成60度角。小旗标准约 25×20厘米、旗杆长 45厘米为适合。
2.应在跑道内突沿外沿以外30厘米处测量跑道长度。如无突沿应在标志线外沿以外20厘米处进行测量。
注：《世界田联的田径场地设施手册》含有全部有关跑道结构、规划、符号的技术信息。本规矩给出了应该遵循的基本原则。
3.400米及400米以下各项径赛，每名运动员应占有一条分道，分道宽小为1.22米，大为1.25米，分道线宽5厘米，全部分道宽应相同。应按上述第2款的规矩测量一分道的长度，其他分道的长度应在内侧分道线外沿以外20厘米处进行测量。
注：分道宽应包括右侧分道线
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