企业资质

天津市河西区十号私教工作室

普通会员8
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企业等级:普通会员
经营模式:其它
所在地区:天津 天津
联系卖家:潘女士
手机号码:18102184010
公司官网:www.tz1288.com
企业地址:天津市西青区环岛西路江胜天鹅湖40号楼底商10号公馆
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企业概况

,其前身十号公馆健身成立于2012年,是天津将**的瑜伽、普拉提、体适能、运动**、综合**等课程进行整合,形成、**、系统的私人定制模式的私教健身工作室。2017年,课程以及服务项目**升级,创立了“十号私教”全新的私教健身品牌,品牌旗下包含六人精品小团课、一对一私人定制系统私教课程、精英私教教练......

普拉提哪有、大营门普拉提、十号私教(查看)

产品编号:213439007                    更新时间:2018-11-15
价格: 来电议定
天津市河西区十号私教工作室

天津市河西区十号私教工作室

  • 主营业务:精英私教教练培训课程以及私人健身餐定制等服务。
  • 公司官网:www.tz1288.com
  • 公司地址:天津市西青区环岛西路江胜天鹅湖40号楼底商10号公馆

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潘女士 18102184010

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产品详情





普拉提讲究控制、拉伸、呼吸,运动强度不是特别大,所以肌肉不会因运动而发达,而且通过对身体核心部位的锻炼,使身体变得柔软有韧性。普拉提运动对腰部、腹部及臀部的肌肉曲线及***很有帮助,适合现代女性对形体美的要求。增加体内脂肪和糖的消耗。食物中的脂肪进入体内后,分解为游离脂肪酸和甘油三酯进入血液储存于脂肪细胞中,如果摄入含脂类物质愈多,脂肪***就愈增加。



促进胃肠蠕动。

运动可改善腹部内脏活动的调节功能,增加胃肠蠕动和血液循环,减少腹胀、肠鼓、便丨秘、下肢***、痔丨疮和嗜睡等并丨发症。

增加大脑的活力。

运动调节大脑皮层的活动,使精神饱满,增加战胜肥胖的信心。


一些低强度或中等强度的间歇性运动对减丨肥更有效,因为它能给身体带来更多的运动和刺激,所以建议在快走时增加一些间歇性慢跑,这可以使脂肪燃烧率提高1.5到2倍。对减丨肥很有帮助,也可以让你。运动后,保持身体的高新陈代谢,使身体脂肪消耗更快。



普拉提是PILATES的音译,由German Joseph Prati创立和推广。约瑟夫普拉提出生于1880。据说他的童年因为他的虚弱而灰暗。哮丨喘、佝偻病和风丨湿病的困扰使他渴望健康。在以后的工作中,大营门普拉提,他结合东西方***方法,如瑜伽、太极拳和古希腊罗马的传统***方法,瑜伽普拉提,创作了普拉提。的音译,由German Joseph Prati创立和推广。约瑟夫普拉提出生于1880。据说他的童年因为他的虚弱而灰暗。哮丨喘、佝偻病和风丨湿病的困扰使他渴望健康。在以后的工作中,他结合东西方***方法,如瑜伽、太极拳和古希腊罗马的传统***方法,创作了普拉提。


普拉提哪有、大营门普拉提、十号私教(查看)由天津市河西区十号私教工作室提供。天津市河西区十号私教工作室()是***从事“精英私教教练培训课程以及私人健身餐定制等服务。”的企业,公司秉承“诚信经营,用心服务”的理念,为您提供优质的产品和服务。欢迎来电咨询!联系人:潘女士。

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