洗髓功绑法、洗髓功、和本溯源健康管理

杭州和本溯源健康管理有限公司是一家弘扬传统***文化，传承中华千年***功法的服务机构。

公司目前已成功传承优良的***功法——洗髓功，并创新为适合当代人***的功法—和本溯源叶伟洗髓功。

***：弘扬传统***文化，传承中华古代***功法的服务机构

愿景：成为***古法***领域的佼佼者

使命：以提升国民身体素质为己任，洗髓功绑法，为国民身体健康保驾护航

价值观：诚信、传承、创新

历代少林高僧在对《易筋经》、《洗髓经》实修参悟中，加以验证、补充完善，终演化成***强身绝学——少林“洗髓功”。该功法禅武一体，以佛为本，兼以道、医、儒、武。动静***、内外同练，祛病防病、修身延命，被誉为镇寺之宝，仅供高僧大德修持。

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他这病解决不了，主要他这个筋缩的问题没能解决，洗髓功还要配合站桩和打坐，站桩和打坐有几个目的：讲站桩和打坐是为了让的气血到内脏去，很多人锻炼当中，锻炼应当让四肢发达，感觉这样才是真的健康，其实错了，真正的健康是内脏强壮，内脏健康身体才是真的健康；第二个来说，可以把元气培补足；第三个来说能够把气机导引到丹田部位。

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杭州和本溯源健康管理有限公司是一家弘扬传统***文化，传承中华千年***功法的服务机构。

公司致力于通过发掘中国古代效果显著的***功法来解决今天国人的亚健康现状，改善及提升国民身体素质为己任，为国民的身体健康保驾护航。

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价值观：诚信、传承、创新

久视伤神:神生于心、心通窍于目，洗髓功叶伟，故久视伤神。

洗髓功本是养人的功夫，在洗髓经总义中也明确指示“两目内含光”。养就是积蓄，含藏。耗就是外放，宣泄。所以，练功的时候，洗髓功，眼神要含蓄，藏而不张。看不过三尺，神识方能感应聚拢内气而不散乱。故耳目圆睁，怒目视人者皆非洗髓功之练习旨要。

久听伤精：精滋生于肾、肾通窍于耳，故久听伤精。

洗髓功非常讲究聚精会神四字。故有精神内敛一说。这实际就是对精与神的好颐养。因此练功的时候要记住***可被外界的声音所动摇，不可哪有声音就分心到哪里。

久言伤气：气作用于肺、肺通窍于口，故久言伤气。

练洗髓功为何不许张嘴？洗髓经总义写得很清楚“鼻中运息微”。张嘴则气往来于肺，气粗而急，闭口则有利气沉丹田。气息由鼻中来往，细而匀绵。人死时方气短而促，故欲长生必须要让气长而缓，此为用鼻不用口的奥妙所在。